跟小鹭的互动：
今天早上因为写作业，爸爸，我和小鹭上演一场激烈的交战。
晚上睡觉前，我跟小鹭有了一番对话。
小鹭，早上的时候，我和爸爸还有你，我们吵了一架。
为这件事情我的心里很不舒服。今天在读书会，我跟我的咨询师聊起了这件事情。
我说，第一个感受是，感到自己学了这么久，还对孩子发脾气大吵大嚷，自己感到，很有挫败感。小鹭，如果你是王老师，你会怎么回应我呢？
小鹭：那你有没有想过孩子的感受？
我：孩子是什么感受呢？
小鹭：打个比方吧，我就好比是一个电流表，你和爸爸各占一半，我都快爆表了，你们再给我加压，我都承受不住了。
我：哇，这真是个绝妙的比喻，你这个比喻，让我很快理解了你的感受。你是说，当时，你实在受不了，是吗？
小鹭：是的。
我：那还是我刚才那个问题，我觉得自己很有挫败感，如果你是王老师，你会怎么回应我呢？
小鹭：打个比方吧，现在有一个时光穿梭机，穿过时光，回到早晨，你会怎样和小鹭说话呢？
我：哦。我会温和地说，，小鹭，我们昨天约好了今天去读书会。也说好了，早上早一点把作业完成，你能把作业写完，我们一起高高兴兴的去读书会，好吗？
小鹭：可是，如果我还是不想写，怎么办？
我：如果你没有把作业完成，我就不能带你去王老师的读书会了。
小鹭：你这样说，我会更生气的，可是我还是不想写，怎么办？
我：那到时间，你还没有完成，我只能不带你了呀。
小鹭：那我会更生气的，会气的更狠的。
我：你没有按约定的时间完成作业，就要承担这样做的后果。这不是惩罚也不是责备，这就是个自然后果。
我没有带你出去，你会生气，这是正常的情绪反应啊！我不能让你没有正常的情绪啊！我也应该承受你有这样的情绪，因为我的确没有带你，你的确也很生气。
小鹭：不再说话了，可能在思考。
