月经，现代人们更多的称为“大姨妈”！作为一个有责任心的男人，你要学会去关心、爱护、呵护你的女朋友或老婆。
当你的女朋友因为“大姨妈”来临而发脾气时，作为男生尽量要用自己的理解和关怀去照顾自己的另一半。
1.很多女生大多数痛经都是因为体寒引起，可以提醒女朋友少吃生冷辛辣食物、凉性水果。
2.大姨妈来临时，女生会比平时更加虚弱。
3.生理期女生情绪容易波动，而且容易便秘、长姨妈痘。
4.女生来大姨妈时，是最需要别人照顾的时候，尤其像一些痛经的女生。
5.女生生理期尽量少碰冷水，所以女生来大姨妈这几天，男生们就可以洗洗碗，帮她把衣服洗洗！
6.女生生理期最需要的就是休息，照顾一下女生，让女朋友好好休息。
7.如果女朋友痛经的话，你要做的是给她安慰，哪怕递一杯热水或是一杯参姜白芷饮，对女生痛经有很好的缓解效果，温宫暖宫。
8.生理期间，最重要的是让女生感觉身体舒服、心情舒畅。
所以，作为男生尽量要用自己的理解和关怀去照顾自己的女朋友哦。
