悬疑作家陈忱论;心理学之辣味心理

对辣上瘾 是痛觉在作祟?

很多人爱吃辣,甚至有的人吃饭不配辣椒,会觉得没有食欲、吃不下饭。但其实辣是一种触觉,也就是痛觉,不是大家以为的味觉。

辣不是味觉,它是大脑和身体的一种痛觉反应,而味觉也只有五种:甜、酸、苦、咸和鲜。但什么是味觉?味觉是我们舌头上的味蕾对食物的反应,味蕾主要分布于舌头边缘和表面。当味蕾接触到食物中的化合物,例如:糖分、谷氨酸,它会向大脑发出该种味道的讯号。但当我们吃辣时,发送讯号给大脑的角色有嗅觉、机械体感和三叉神经。

辣食 带来的感官刺激:

一、辣食 能使人体温上升

辣食 中的辣椒素会与舌头上的TRPV1通道(是用来接收疼痛和调节体温的通道)产生化学作用和发热,让我们在吃辣后会有很烫的感觉,身体体温也会上升,而吃辣后流汗便是TRPV1提醒大脑要下降体温的做法。

二、辣食 带来的疼痛感:

而带有麻辣的食物,例如:花椒、麻辣米线,这些食物当中的山椒素就能刺激三叉神经,三叉神经是一条感受面部和口腔疼痛的神经,让我们感到舌头“刺刺的”。此外,山椒素能阻挡一条负责接触感觉的神经通道,降低了我们对机械力的敏感程度,从而让我们的舌头触感上产生麻痹的感觉。

三、辣食 使人上瘾?

有些人喜欢 辣食 是因为想“过下瘾”,辣椒素更会让人产生喜悦的感觉。辣椒素会与唾液产生化学作用,向大脑发送一种疼痛的讯号。此时,大脑就会释放“内啡肽”一种快乐荷尔蒙以缓解疼痛感觉,所以吃辣会使人快乐~

四、释放脑内啡 生理心理都满足;

不少人爱吃辣,甚至有的人会对辣上瘾,每餐饭都要搭配辣椒。叶武训解释,辣椒不管在生理和心理等方面,都很吸引人。

在人的生理层面上,辣感对人类的进食增加了丰富和多元化的诱因;在心理层面上,因为人们知道辣是一种无危险的刺激,这导致人类有种欲望,喜欢反覆接触以追求快感。而吃辣释放的脑内啡也能让人有愉悦的感觉,这也就是为什么吃辣会越吃越“爽”的原因。

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