有一句很经典的话，用以描述这个网络网红时代。在这个网络发达的时期，每个人都是主角。
各个社交媒体，都在打造一个每个人都是这个世界的主角的感觉，将原本的现实生活夸大美化，每个人都可以在网络上美化展示自己的生活，来供他人欣赏，以此获得满足感。。渐渐的脱离出现实世界，形成一个虚拟世界，并且还在不断的吸纳人员常驻。
时间倒退回90年代，人们工作之余的网上娱乐，大部分是通过电视来选择自己喜欢的电视台。在娱乐上花的时间，相比于现在，几乎人人的手掌中都有一部手机，可以游戏观影听歌聊天，短视频行业的迅速扩大，背后个性化的推送，让人们沉浸在感兴趣的领域，时间不知不觉悄然流走。背后，是人们对于生活观念的转变。如今，已然是娱乐至死的时代。人们被夸张的文字音视频吸引。越来越难长时间的集中注意力。手机屏幕无处不在，娱乐环境缤纷缭乱，真实和虚拟的界限被模糊，人们失去了思考，与他人共情以及活在现实生活中的能力。
虚实难辨，娱乐至死。
《纽约时报》的专栏作家 罗斯 多塞特，‘''这是人们形成联盟或社区、培养新的人际关系、直抒胸臆、放飞自我的乐土。人们不仅仅是参观，更是定居于此''
在这样泛娱乐化的趋势带来的是娱乐至上，宁可隐瞒也要博人眼球的病态表达。影视网络语言逐渐渗透至我们的日常生活的对话。这无疑不预示着令人不安的未来，：我们真的在以娱乐为生活。 就我而言，我切切实实的感受到了虚假，我更加担心的是，这些沉浸式娱乐正在一步步蚕食你我的现实生活。习惯于这些环境之后，再让我们通过其他非娱乐手段来理解现实事物就变得困难起来，我们习惯了喧闹夸张的表达，便觉得哪些未曾上色的真实就变得沉闷无聊。
被信息洪流裹挟的我们，该如何自处？
每天醒来，被海量的信息轰炸，仿佛我们应当要知道这个时间发生的一切事情。然而，事实上，密集的信息流会阻止大脑对内容进行层次处理，导致我们的记忆力下降。所以？我们应该放下手机，放下虚拟的世界，放空大脑吧
以前，我认为自己是一个与时俱进、见多识广、思想开明的人现在我越来越不敢这么说了，虽然我想努力跟上时代的步伐，但总觉得无能为力。每天，一睁开眼睛，手机就推来了今天的第一批新闻。人还没有清醒过来，就有人发了今天的第一个动态，电子邮件和评论分析。似乎每个人都说了什么，但几乎没有人真正获悉到什么或者提出了自己看法。一整天，都有各式各样的信息向我们蜂拥而至。世界以一种让人窒息的方式向我们逼近，只能被动接受。好像我们需要对所有的事情给出自己的观点看法：素食主义、最新剧情、退休计划、气候变化、热手榜.....
