这世界，看似纷繁复杂，本质上，却还是自己一个人的世界，允许一切发生，风来听风，雨来听雨。
——金渐成
世界是我们自己认知的映射。——金渐成
做一个美好品德的人，做一个积极向上的人，做一个勇敢坚定的人，大概率结果不会差。运气喜欢光顾有准备的心灵，越努力越幸运，所以要日拱一卒。幸运与不幸，和个人视角有关，所以要多看一二。——唐星球
2025年9月24日 星期三 晴
读书：10页《心流》、
锻炼：练背1小时
英语：读《绝望》30分钟
投资收益：当日收益+21434。操作错误：昨日上午看到跌，tx跌超1%，脑子一热一恐慌又卖了1手。心里想可能tx进入下账通道了，因为它最近一直在涨，但是到昨天下午它并没有跌更多，到今天开盘时微跌，到午后就涨了近2%。真是瞎操作，这么好的票还拿不住，瞎操作损失1000，瞎操作再好的票也赚不到收益。切记！看好它就拿好。
9月23日 星期二：
读书：10页《心流》、
锻炼：练肩1小时
英语：读《绝望》30分钟
投资收益：当日收益+2000。
日拱一卒，不期而至。
9月23日 星期二：
读书：10页《心流》、
锻炼：练肩1小时
英语：读《绝望》30分钟
投资收益：当日收益+2000。
切勿“妄自菲薄”，也不可“妄自尊大”。
我现在不上班，很容易陷入“自我”而不自知，因为不会有人给你反馈，批评你，虽然让自己能保持好的心情，但是很容易“自以为是”，以为自己的想法和做法是对的。可是没有100%都对的人，任何人都有认知缺陷，有“信息茧房”。
如何避免“自以为是”？
每日反思，今天哪些地方做得不好。
保持谦虚，记住自己肯定有“不足”的地方，有错的地方。多读书，读书是一面镜子，照着自己使自己不敢再自大、自以为是。
昨天跑步5公里，配速8分20。今天跑步5公里，配速7分58，达到了自己的期望，8分以内。
昨天思考，我现在不上班，过得很随性，但是都是自己想做的事情。每日读书、运动、投资、陪孩子，没有一点外在压力，没有人给我设置kpi，或者给我布置一个任务，我完全可以自由自在安排自己的时间和精力。可是，一点外资压力都没有，我们对自我的要求要更高。压力有时候可以转成动力，帮助你成长。就像我健身的时候，有教练在旁边会给我设置目标、会督促我给我提要求、会鼓励我、会在我做不动的时候打一把手，这样我的成长进步会更快。而每天跑步的时候，我会怕累、怕身体受不了而不敢/不愿上强度，一直待在舒适区，这样我的进步就比较慢。这几天读的《心流》里的观点，适度有挑战的项目更容易产生心流，太难或者太容易都不容易产生。人天性里有喜欢冒险、挑战的基因，否则人类不会进化这么快这么高级，因此太容易的项目像吃饭喝水很难产生心流。而且挑战完成后会期待新的更高的挑战，与原来一样难度的挑战时间长了也不会产生心流了。因此，我要自己给自己设置目标和kpi，这样才能更快地成长，每天的生活也会更有意义。虽然喜欢挑战，但是人天性又有喜欢在舒适区的特点，突破舒适区会害怕有危险，人有时是短视的，但是要知道的是不断成长才是我们的底层需求，否则和其他生物没有区别。挑战自己、一直保持成长，生活会给我们额外的选择和奖赏，在未来的日子里会看到。这也是越努力越幸运的原因。选择挑战自己，才能成为一个积极向上，勇敢坚定的人。
给自己设置目标：
1.每日完成读书100页。按照现在每小时20页算，需要5小时。把每小时读书页数记录下来，看看哪个小时读得多，读得越多可以得到小奖励，比如一个小零食。
2.每日跑步，配速8以内，在最后一公里提高速度，提高心肺能力。
3.每日写作，将每本书的读书感想记录下来。
