深夜刷到一段文字，字字句句都戳中了心底最柔软也最隐秘的角落。“有时候疏离一段关系是上天安排的保护”，简单一句话，道尽了多少人在人际关系里的挣扎与释然。我们这一生，会遇见无数人，有些人擦肩而过，有些人相伴一程，而那些曾经以为会天长地久的关系，往往在岁月的打磨中，慢慢走向疏离。起初会不解、会遗憾、会内耗，直到走过那段泥泞的路才明白，所有的离开都有伏笔，所有的疏离都是成全，成全别人，也成全自己。
想起那个认识多年的人，记忆里的她，大方慷慨、坦荡好言，像一束光，照亮过我青涩的时光。那时总觉得，这样的人，会是一辈子的挚友，会在人生的每一个重要节点，彼此陪伴、彼此支撑。可随着关系的拉近，随着岁月的流逝，一切都在悄然改变。再次相见，看到她脸上的皮肤状态，看到岁月与生活带给她的拉扯，那些曾经的光芒，似乎被生活的琐碎磨平了棱角。我以局外人的身份，看着她的疲惫与无奈，不知不觉间，竟自愿入了局。
我开始学着尊重她的选择，适当地给予关怀，小心翼翼地维护着这段关系。可越是靠近，越能感受到关系里的不平等。我一遍遍提醒自己，绝不能将自己放在上位者的地位，不能用自己的标准去评判她的生活，不能让善意变成居高临下的施舍。可即便如此，还是能清晰地感受到，这段关系从靠近的那一刻起，就已经埋下了不平等的种子。我们的生活轨迹不同，认知层次不同，对待生活的态度也不同，就像两条曾经交汇的线，在短暂的相遇后，终究要朝着不同的方向延伸。
那一刻，我突然明白，有些关系的疏离，从来都不是突然发生的，而是日积月累的结果。也许是一次不经意的误解，也许是一段无法调和的分歧，也许是生活本身的距离，让彼此再也无法走进对方的世界。我们都在各自的生活里奔波，被柴米油盐裹挟，被人情世故牵绊，再也没有多余的精力，去维护一段需要刻意讨好的关系。而那些自以为是的善意与察觉，在他人眼中，或许是施舍，是炫耀，更是索取优越感自我感动的工具。
我曾为此陷入深深的内耗，反复纠结自己是不是做得不够好，是不是不该轻易投入真心，是不是该早点看清关系的本质。无数个夜晚，躺在床上辗转反侧，刷着短视频、打着游戏，试图用喧嚣掩盖内心的空虚，用短暂的快乐麻痹自己的神经。可越是逃避，越能感受到内心的焦虑与迷茫。就像文字里说的，“不学点东西好像就是会焦虑”，这种焦虑，不是来自外界的压力，而是来自对自我的否定，来自对生活的失控。
直到有一天，看着镜子里疲惫的自己，突然就释然了。何必为了一段渐行渐远的关系，消耗自己的精力，辜负自己的时光呢？有些人，注定只能陪你走一程，有些关系，注定要在岁月里慢慢疏离。与其执着于失去，不如学会放下；与其纠结于对错，不如学会释怀。就像作者说的，“有些人就是要放远些看吧，这样大家都能和平相处”。保持适当的距离，不纠缠、不打扰，既是对别人的尊重，也是对自己的成全。
我开始学着调整自己的生活状态，放下那些无用的社交，远离那些消耗自己的关系，把更多的时间和精力，投入到自己身上。不再刷无意义的短视频，不再打浪费时间的游戏，而是静下心来，读一本好书，写一段文字，学一项新的技能，专注地投入到一件事情中。当你真正沉浸在自己的世界里，专注于自我成长的时候，就会发现，那些曾经让你焦虑、让你内耗的事情，其实都不值一提。
生活本就是一场不断告别、不断遇见的旅程，告别错的人，才能和对的相逢；告别消耗自己的关系，才能拥有真正的自在与从容。疏离不是失去，而是上天为你筛选的保护，让你远离那些不必要的烦恼，远离那些消耗你的人和事，把时间和真心，留给值得的人，留给更重要的事。
这段时间的经历，让我学会了很多，也成长了很多。我学会了在关系里保持清醒，不轻易投入真心，不高估自己在别人心中的位置；学会了在孤独中自洽，不依赖别人的陪伴，不期待别人的救赎；学会了在焦虑中成长，不逃避生活的难题，不放弃自我的提升。我开始明白，真正的安全感，从来都不是来自别人的给予，而是来自自己的内心；真正的幸福，从来都不是依附于别人的存在，而是源于自我的丰盈。
如今，我不再为关系的疏离而遗憾，不再为生活的琐碎而焦虑，不再为自我的不足而否定。我学着接纳生活的不完美，接纳关系的无常，接纳自己的平凡与普通。我学着早睡早起，调整作息，把生活过得规律而有序；我学着专注当下，珍惜眼前，把日子过得充实而有意义。我知道，年后的生活不会再如此清闲，会有新的挑战，新的压力，但我不再害怕，不再迷茫，因为我已经学会了在疏离中守护自己，在成长中治愈自己。
回头看看，那些曾经让我痛苦、让我悲伤的时刻，那些让我纠结、让我内耗的关系，如今都已云淡风轻。它们就像人生路上的一块试金石，让我看清了关系的本质，看清了生活的真相，也看清了自己的内心。用相对低的成本看清了一段又一段关系，虽然过程有些心酸，但也让我收获了成长，收获了自洽。
生活就是这样，有得有失，有聚有散，有喜有悲。我们无法控制别人的离开，无法左右关系的走向，但我们可以控制自己的心态，掌控自己的生活。不必为了迎合别人而改变自己，不必为了维持关系而委屈自己，不必为了无关紧要的人和事，消耗自己的热情与真心。
往后余生，愿我们都能学会在关系里保持清醒，在孤独中学会自洽，在成长中遇见更好的自己。愿我们都能远离消耗自己的关系，珍惜那些真心相待的人，把日子过得简单而纯粹，把生活过得温暖而有力量。愿我们都能在岁月的洗礼中，慢慢沉淀，慢慢成长，慢慢学会与自己和解，与生活和解，在疏离与自洽中，活出属于自己的精彩。
