极简
01
我前两天一直觉得自己睡眠不足，白天感觉很疲倦，整个人也没有精神；昨天晚上，强迫自己早点上床睡觉，不看手机不看书；今天早上起来，觉得精神好多了，跑步、听书时都觉得精神更饱满。
由此，更加深刻地体会到时间管理的精髓：少即是多，less is more。
手上有很多事情，什么都想做，让自己整个忙忙碌碌的，反而每件事都没做好，整体效果却不佳。
02
一位学僧问禅师：“师父，以我的资质多久可以开悟？”
禅师说：“十年。”
学僧又问：“要十年吗？师父，如果我加倍苦修，又需要多久开悟呢？”
禅师说：“得要二十年。”
学僧很是疑惑，于是又问：“如果我夜以继日，不休不眠，只为禅修，又需要多久开悟呢？”
禅师说：“那样你永无开悟之日。”
学僧惊讶道：“为什么？”
禅师说：“你只在意禅修的结果，又如何有时间来关注自己呢？”
03
《道德经》有云:
“少则得，多则惑”，
“大器曼（慢）成”。
孔子曰：
“无欲速，无见小利。欲速则不达，见小利则大事不成。”
说话做事，该慢下来的事情，就必须慢下来，扎扎实实地做好。
04
真正厉害的人，都擅长给人生做减法！
少年时期的陈道明，想过做医生、外交官、律师。长大后，他认为“人活得简单一点才高级”。于是在职业上，他只做一件事：演戏。他尽可能少接戏，每拍完一部，都要歇上几年。他喜欢一个人呆在家里，没事弹弹琴，钢琴前的窗子能看到外面的天，纯净如水；或坐在雕花的中式座椅读读书，用毛笔抄唐诗、画画。远离娱乐圈的浮华喧嚣，一切简单而宁静。
懂得做减法的人，都明白舍弃不是失去，而是得到。
舍弃不重要的事情，你将获得精力上的聚焦；舍弃不必要的社交，你将获得更充裕的时间；舍弃不必要的家具，你将获得更充分的空间。
其实，那些给人生做减法的生活高手，就是一类极简主义者。
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