反思

昨天下班回家前,帮老公去买药,药店搞活动,买一送一,26元买了两盒药,接上儿子,在车上给老公说药店搞活动还买一赠一,老公直接甩过来一句话:要快过期了吧。

心里立马一咯噔,拿出药看了一眼,到2020年12月的,还早呢,我说你这看也没看就胡说。本来觉得买了划算的药,结果被老公一说,心情立刻就不好了。

回到家,看儿子写作业,我问作业抄了么,给我看一下,儿子直接给我来一句:凭什么?

这一下就把我刺激到了,情绪全线崩溃,我直接回自己屋待着,眼泪就止不住的开始流,我说你们这一个个的有气都冲我来,我是欠你们的么?

然后给老公发信息,说以后自己的事情自己处理,好心帮买药还觉得我买的过期药,都不懂得尊重人,白天在单位还帮着给填单子报销,到晚上说翻脸就翻脸,我真的成了免费的保姆了。

老公一脸懵的回复我,一句玩笑话我竟然这么大的反应,然后给我发红包,说好了,不要生气了,又不是有意的,看我不回,脾气也上来了,又开始说自己多么多么不容易,为了这个家放弃了很多,结果我还这样让他心情不好。

唉,遇上这样的老公和孩子,我也是无奈了,我这情绪还没发泄完呢,这俩祖宗情绪又来了。

哭够了,起来洗脸刷牙,看儿子作业也写完了,准备睡觉,老公从外面回来气气的门一关也回屋睡觉了,我这也累了,倒头就睡,儿子想让我说晚安,我不乐意,最后自己也乖乖去睡了。

今天早晨醒来,躺在床上,想想昨晚上的事情,还惦记着老公给发的红包没收,一会得收了,还有情绪过去了,生活还得继续,而且生气本身就是拿别人的错误惩罚自己,所以不能再生气了,还有心理学大师阿德勒说过:并不是因为什么事引发你的生气和坏脾气,而是你本身就想生气,所以才有坏脾气。

好吧,今天又是新的一天,哭也哭过了,自己给自己生了一肚子气也让自己承受了后果(哭泣后遗症:头疼),一切照旧,提醒老公拿报销单据,给儿子买学习用品,继续上班,下班。

提醒各位,控制好情绪吧,这后遗症很难受。

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