10.作业

上一周三个目标:冥想完成，瑜伽、六时书松懈了，重新再做起来。

目标要少，集中在做最重要的事情上。长期做重要不紧急的事情，才会离目标达成更进一步。

上一周收获了很多好朋友，有事请朋友帮忙，也是加深感情的方法。朋友多互动，用心多交流，自然友谊越来越深。

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