#归零活法正念实修 20220606 清理 早课

假如今天是我的最后一天,

我要对我的爸爸妈妈说感谢他们,谢谢他们把我养育长大。我要对我的我的妹妹说谢谢你对我的关心和照顾,对弟弟弟妹说,谢谢你们能够和睦相处,为这个家带来了安稳和幸福。我爱你们。

对女儿说:谢谢你的体贴和善良,妈妈感觉很骄傲,很幸福,谢谢你,我爱你。对齐先生说:谢谢你为我做的一切努力,谢谢你,我都感受到了。对公司同事说:谢谢你们给予的支持和帮助,我爱你们。对未来公司同事说:谢谢对我的信任,我爱你们。

假如今天是我的最后一天,我要再去给我爸爸妈妈打个电话问候下他们,我要去电话给到妹妹,送出我的关心;我要对女儿更加的温和,给她鼓励,陪伴她;我要对齐先生更加的包容,更加的温柔,我放下那些无意义的纠结,我放下我对他和我同频的执念。

我清理对于未来工作的担心,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人都能获得喜悦富足的人生。

-正念·清理·利他

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