1.（要调整之前的晚睡，10点前上床睡觉）昨晚直到11:05才上床睡觉。（哎，有点点难啊，孩子们要养成一个新的习惯不也是如此吗？理解了，没体验就没有话语权）
2.今天早上铃声响6:15，就睁眼，即刻起床，要赶去会议。没有运动。
3.上午，会议进行到10:45。结束后，去逛了街，买了春季打折扣的鞋子，之前的该换掉了。买了小外套🧥上衣。花钱很多啊。
下午，打扫卫生，吃了很晚的午饭，很困了，先休息一下，睡了香香的一觉。醒来继续打扫卫生。
晚饭后，把剩下的部分卫生处理完，出发去头脑风暴。回来再整理部分物品，换掉扔掉的。把今天的小小打卡整理一下到11:34了，准备准备要睡了……
今天没有运动，虽然动作不是很精准，起码在坚持了……
4.上午没记住按太溪穴（左脚内侧踝骨后侧）100下，下午没记住按阳陵泉穴（膝盖外侧下四指）100下。（现在是彻底忘记这件事了，哈哈），忘记了。
5.规律生活也是可以继续的……（新的规律生活开始出现；新的习惯在养成的过程中，可能会反复之前旧的习惯，这就需要选择是否坚定现在的新习惯，做出选择也就好说了。我需要继续坚持新的习惯，慢慢优化现在的，偶尔的反复也要允许）……
6.我要对我的人生负责！
凡事的发生都有利于我！
所有发生的都是来祝福我的！
感谢所有的发生！我爱你，所有的发生！
感谢自己做的每一件小小事儿，每天迈出一小步，将来就会成长一大步！
