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1.为什么我们读完一本书，却不记得讲的什么，看了好多文章学习了好多知识为什么还是记不住，那么今天这本书来告诉你答案。
2.其实以上说的这些都属于典型的低质量学习症状，因为不了解学习的原理就是在无效重复，缺乏有效的学习方法，浪费时间。
3.这本书大概主要从脑科学和心理学的研究的最新研究出发，更全面的东西了解学习方法和思维模式，使你提高学习效率，完善工作方法。
4.在这个人工智能和数据驱动推动各行各业发生着翻天覆地福利的变化，同时我们要必须要掌握过硬的技能水平，这样才能不被人工智能所取代。
5.学习有两种模式，一种是“输入—练习—内化—输出”，这也是猫叔经常说的高效学习方法，还有一种是“理解范式—应用范式—识别范式—输出范式”。
6.终身学习是一种趋势，活到老，学到老，学无止境，希望我们牢牢记住，并且掌握掌握这句话的含义。
7.其实我们身边的牛人，他们都有两项高于常人的本领:一是洞察问题的本领，二是解决问题的本领，我们大多数人都没有掌握这两项技能
8.干活要使巧劲而不是蛮力，这句话说起来容易但是做起来比较难，所以我们做任何事情要尽快掌握并学会它解决问题的方法。
9.取法其上，得乎其中，取法其中，得乎其下，我们很多人都很努力，但是努力的结果往往不尽人意，多半是我们是学习的方法不正确。
10.掌握学习要领，使你快速发生变化。
