作为一名职场妈妈，是不是每天都觉得时间不够用呢？
早上忙忙叨叨的为孩子做完早饭，没有多余时间收拾自己，就得赶着去上班了；
孩子如果病了，不止要请假照顾孩子，还要担心工作进度别落下；
下班到家后，要么陪着孩子玩耍、要么看着孩子写作业，等孩子睡着了已经半夜了，才收拾自己去睡觉。
每天的周而复始，又忙又累，身心疲备不说还无人谅解，狠不得把一天24小时当48小时用，总是觉得时间不够用，又要兼顾家庭又要忙于工作，身心疲备不说还无人谅解。
职场妈妈的心酸都只有自己知道，很多人不理解为什么职场妈妈一天天总是说时间不够，还有很多事没有做完。
同样作为职场妈妈的江岚在《给自己1小时》里，讲出了很多职场妈妈的心声，并总结出做为职场妈妈实用的时间管理心法。
1.借鉴名人的时间秘诀，管理自己的碎片时间
何谓借鉴前人的方法呢，网传过王健林的一张日程表，时间精准到了分钟，每一项安排都明明白白，执行难度可想而知，不仅有人会说，那飞机晚点了怎么办？路上堵车晚点了怎么办？那时间不就不能按照。
可是做为普遍人，是不是就必须要按照名人的计划表安排自己的呢？
其实不然，每个人的生活方式不同，而王健林只是把自己的时间做了合理化安排，而你也只需按自己的情况来制定就可以。
也有特别情况是碎片时间的产生，它往往是计划外的，比如，你工作中总是受到领导和同事的打扰，那你就无法按自己的想法安排时间；而你在按自己的计划进行时，突然一个电话打乱了你一天的安排等等。
为什么要利用起碎片时间呢？因为我们最不好控制的就是碎片时间，那我们就需要临时改变计划。
如何做才能有效的减少碎片时间呢？可以在自己每项计划都规定个时间，例如写作，那就制定半小时的写作时间，定好闹铃，手机静音，就安心的去写作，闹铃响了休息一会儿，再制定半个小时，这样就不会做被碎片时间所打扰。
2.合理安排会有更多的自我时间
我们有很多时间是可以高效并行利用起来的，象是我们吃饭、睡觉、学习工作的时间，这部分时间是不可改变并无法避免的，但是可以来做更多的事情，也可以在你最有效工作的时间段完成。
例如你早起状态最佳，就可以把写作放在早上；而有的人则是晚上精力充沛，那我们可以把工作放在晚上来做，总之不管是哪个时间段，只要能高效完成重要的工作就会让你事半功倍。
而这部分时间还有个特点就是‘一鸡多吃’，比如你在做饭的时候可以看视频课，跑步的时候可以听音频课，学习的同时可以学些提升专业技能的内容等等。
这些可以单线程做的事情，我们在做的同时就要去想是否能在做的同时，同时达到其他目的。
3.巧用表格管理计划才不会出错
现在很多人都很喜欢用表格来做日程表，能一目了然的知道全天的计划，并可以把事情按优先级来执行并分类。
而计划一旦被写下，很少有人会置之不理，只有少数人可能坚持不下来，但很多人都是会按计划办事的。
列计划表的好处是可以知道你一天的时间是如何被分配的，就算是中间有被打乱的计划，产生了碎片时间，也可以通过计划表及时调整，以把自己的时间充分高效的利用起来。
