帕金森病是一种常见于中老年人的中枢神经系统变性病，是由于中脑黑质多巴胺神经元变性，导致纹状体里边的多巴胺含量显著减少，引起的静止性震颤以及运动迟缓、反应迟钝等症状。帕金森一旦确诊，要及早进行治疗，尽可能控制病情发展。同时，配合适当的锻炼，可以更好的控制疾病。
帕金森患者锻炼的方法较多，所以在锻炼时，应根据帕金森病病情轻重程度还有身体素质等具体情况来选择合适的锻炼方法：
在帕金森病早期时，主要以主动训练为主，要教会正确行走的方式，坐要坐直，站要站正，走路时要甩开肩膀，迈开大步，最好再学习太极拳，太极拳对于患者恢复较好，也可以做广播操、体操类。
对于中晚期的帕金森患者，要防止各种并发症，强调做提示性语言，比如走路时喊号走，按照口号大步走，甩开胳膊，有时患者可能不会做以上动作，专门进行某一个动作训练，反复做。帕金森病患者吃饭时，可能会有疲劳，可能吃2-3分钟就会困难，吃饭的时候勺子要变小，可能米饭不好咽，把东西做成像豆腐脑状。很多帕金森患者流口水非常严重，可以提示患者合嘴咽唾沫，把口水吞下去等等。
此外，还要注意，帕金森病患者往往存在握手和身体不协调的现象，所以锻炼时尽量不要做幅度特别大的动作，以免引起意外的伤害。同时，还可以经常按摩局部或全身，防止肌肉萎缩。
总之，对于帕金森病患者，运动应该根据自己的情况而定。对于轻度帕金森病患者，可以稍微锻炼。当严重的患者不能运动时，可以使用一些器械，包括一些能促进肢体功能锻炼的器械，然后为小强度运动选择合适的方法。
虽然仅仅通过锻炼并不能起到治疗帕金森病的作用，但是，在治疗的同时，配合合理的锻炼，可以更好的改善患者的情况，所以建议帕金森患者结合自己的实际情况，积极选择合适的锻炼方法，并坚持锻炼。
