入选时间:2017年 11 月17日
入选级别:季级
入选理由:cc小星星,研究生。她与记忆吧相识的很有缘分,遇见了一位很负责的导师,使得她决定跟着记忆吧学习到底。之前完成了快速阅读和思维导图,她的收获很大,无论在学习上还是生活上都有很大的帮助。通过导师的介绍,她继续学习时间管理,希望把自己地时间安排得更合理。她说,在记忆吧里学习不仅靠的是勤奋,更多的是方法。在这里的学习是快乐高效的,在记忆吧各位大神级别的老师们的指导与带领下,在海绵时间的助力下,她逐渐克服了拖延症,养成早起、练字、读书等各种好的习惯。同时,她能每天有条有序地去做记录好的事情,不再是凭空幻想,可以计划着一周、一个月、甚至几个月要做的事情,然后按照重要性紧急性进行分类,做事的效率有了很大的提升。在通关后,她表示“学会了对时间的管理,提高了生活的质量,感觉自己在不断提高,变的越来越强大,使自己变的积极向上。”她很愿意跟着记忆吧不断成长,不断学习,一次又一次进入不同学习的名人堂,她很开心,这是她进入的第三个名人堂,她会继续努力,不断学习,跟着记忆吧走到底。她是位非常努力的学员,每一个体系的学习她都会尽最大努力去快速的通关,速度特别快。她特别的聪明,很多方面导师只是稍微说明下,马上就能get到,很快地解决困惑,非常牛!为感谢她对记忆吧的支持及对海绵时间体系的实践和分享,特入选为时间管理名人堂第162位成员。
cc小星星管理名人堂成长历程
一、自我介绍
我是cc小星星,女,九月份读的研究生。2017年5月与记忆吧结缘并开始学习。目前已经学完了快速阅读和思维导图,感悟很深,收获很大。在记忆吧里学习不仅靠的是勤奋,更多的是方法。在这里的学习是快乐高效的,在记忆吧各位大神级别的老师们的指导与带领下,逐渐克服了自己的拖延症,养成早起、练字、读书等各种好的习惯。学会了对时间的管理,提高了生活的质量,感觉自己在不断提高,变的越来越强大,使自己变的积极向上。人的一生中,会经历各种各样的磨难,不能抱怨,不能萎靡,唯有坚持,才能克服。所以是记忆吧让我的生活变的多姿多彩,不再平淡。
二、过关心得要点
要说时间管理,听着很简单,感觉做起来也不难,坚持一天不难、坚持两天也不难,但长期坚持下去会很难。有句话说的好,做一件事不难,难得是一直做一件事。海绵时间看似简单当真正做的时候并不简单,虽然软件下载在手机里,可是却常常忘记要去做的事情。一开始很不容易,但当你坚持了一段时间养成习惯后便会发现生活变得充实了,生活质量提高了。不在每天忙忙碌碌的不知道在忙些什么。每天做什么都是规划好的,提高了时间效率。这就是我们要学的,管理好我们的时间,坚持下去,每个人都会成为更好的自己。
左级:海绵时间理论总心得
1、秒级—立刻行动法
以前的自己很爱拖延时间,不知不觉就觉得时间过去了,可是自己该完成的还没有完成。在跟随了记忆吧学习后,第一步就要学会立刻行动,一开始也是逼着自己,过程都不容易,但后来就成为了习惯,也是很开心的。
2、分级—番茄工作法
第一步走过来了,入门入进来了,也算是提高了一下自己的学习态度。在这一关就要比一开始有一些难度,利用番茄工作法来做事、学习。对于立刻行动刚刚习惯的我来说,长时间的去保持一件事还是有点难度,所以一开始自己先试着不那么长时间,十五分钟、休息五分钟,然后再十五分钟、休息五分钟,等逐渐注意力集中适应了这个方法之后再延长时间到二十分钟,休息五分钟,慢慢继续提升,看着自己的变化真的是很开心,继续努力。
3、时级—二八定律法
在这一层学会了做事情要分要事和易事,或者说是20%和80%,重点在那20%的事情在。做事情解决事情要分清难易、轻重,掌握好自己的时间,把精力放在重点的事情上,而不要在那些简单的事情上去浪费时间。这样才能提高效率,在有限的时间内才能做更多的事情。
4、日级—时间日志法
在这一级感觉是最有收获的。以前从来不去记录任何事情,做过的、或者准备去做的,都是用脑袋记得,当时可能记得很清楚可是过后就忘了。自从学完这一关,自己开始记录了之后,没事翻出来看看之前完成的事情感觉特别值得怀念,无论是简单的事情,还是复杂的事情,完成之后再去回想感觉特别好。而且自从有了海绵时间也不用担心要做的事情会忘记之类的,翻开海绵时间就能看到所有记录的,真的是太方便了。
5、周级—四象限法
学了这一层,才知道有四象限法,分为重要而紧急、重要但不紧急、紧急但不重要、既不紧急也不重要。知道了这些,在一层学完了之后试着整理了一下之前自己安排的事情,进行了分类整理。一下感觉要做的事情很清晰,也知道该做那个,那个是不急着做的。一样样整理的很明确,这样既能高效的完成要做的事情,又能把每件要做的事情都一个不少的做完,真是一个很好的方法。
6、月级—习惯养成法
这一关主要教会我们要养成良好的习惯。就是说比较难得一步,要不断地去坚持。如果说没有海绵时间软件的帮助,我是肯定完成不了的,正是因为加入了记忆吧,有了具体的学习方法和软件的陪伴,让我在一层坚持过来了。如今也一直保持使用海绵时间的软件,每天坚持签到,虽然一开始也有忘记的时候,但是时间长了坚持过来了也就习惯了。
7、季级—GTD无压工作法
到这一层基本就快完成海绵时间的学习了。在这一层就是要整理一下所有的事情,再结合着软件的应用,进行排序、分类、整理,做过的事情进行回顾,列出要做的事情的清单。最主要的就是要坚持去做,到这一层也可以说比之前的习惯好很多,做事情也能坚持着去做,但自己还是要继续提高。虽然海绵时间的课程学完了,也完成了过关体系,但自己还是要每天坚持去做、去学习,长期以往才能达到更好的效果,自己也才会有更大的进步。
右级:海绵时间app使用心得
海绵时间APP真的是一款很好很实用的软件。以前我从没想过我会坚持不懈的去做某件事。但自从有了海绵时间,以及记忆吧的课程,把我从一个从没来没有长时间去做某件事的人,变成了到现在还在坚持着,每天去完成,海绵时间里面自己写下的任务,真是感觉很开心。特别是回顾自己做完的事情,看着海绵时间里面自己完成的事情感觉特别的好。一开始每天完成海绵时间里的任务,特别是连签的时候,就感觉是在软件的逼迫下才能保持住,到现在已经真正成为了自己的习惯的时候感觉很不可思议。时间在变,自己在成长,海绵时间里面记录的点点滴滴都值得回忆,真的是一款很好的软件,真的特别的感谢记忆吧,感谢老师对我的帮助。会一直跟着记忆吧学习下去,把自己变的越来越好。
三、通关后,对时间管理的新认识
听着对时间的管理感觉很简单,就是每天把要做的事情做完就可以了,不去浪费时间等等。可当真正接触并通关之后,才发现时间管理带给我的真正的变化。每天有条有序的去做记录好的事情,不再是凭空幻想,可以计划着一周、一个月、甚至几个月要做的事情,然后按照重要性紧急性进行分类,感觉做事的效率真的有了很大的提升。学会了对时间管理之后,也不会觉得再像之前一样感觉每天都很忙碌可是什么都没完成好,不知道在忙些什么,现在对自己的生活真是目标很明确,每天要做的事情也很明确,而且觉得自己很有规划,生活过得很充实,很有意义。自己也在不断努力,争取越做越好。
四、未来之路与感谢
1、未来之路
“赠人玫瑰、手有余香”,想帮助别人,首先要强大自己。合理安排时间,多学习,以后帮助更多人。
2、感谢
感谢记忆吧这个团队带给我的帮助,感谢我的导师以及各个老师给我的帮助和指导,让我有了一个很大的提升。谢谢记忆吧团队里面的每一个人,希望自己以后也会帮助更多的人。
五、学员与导师互评
1、学员评导师
从没加入记忆吧开始偶然在qq上认识了我的导师soul。他很耐心的给我讲解我的各种问题,我自认为我是一个特别爱问问题的人,而且对于这些体系的学习我更是好奇,问题有很多,可是soul导师都给我一一的讲解,耐心地帮助我。让我决定我要加入记忆吧开始学习,有这样一位负责的导师真是很开心,在记忆吧里学习的过程中也遇到过各种各样的问题,导师也很耐心的帮我解决,非常感谢我的导师,在我学习记忆吧体系的过程中给了我无限的帮助,使我能够进步的这么快。谢谢!
2、导师评学员
cc小星星是非常努力的学员,每一个体系的学习她都会尽最大努力去快速的通关,速度特别快;而且还特别的聪明,很多方面我只是稍微说明下,她马上就能get到,并很快的解决困惑并通关,非常牛。最后也希望她在记忆吧学得越来越好,能更好的应用于自己的实际生活,加油。
附:所有通关心得网址
左级过关心得:
1、秒级—立刻行动法:http://www.jiyi8.cn/thread-113550-1-1.html
2、分级—番茄工作法:http://www.jiyi8.cn/thread-113649-1-1.html
3、时级—二八定律法:http://www.jiyi8.cn/thread-113651-1-1.html
4、日级—时间日志法:http://www.jiyi8.cn/thread-113657-1-1.html
5、周级—四象限法: http://www.jiyi8.cn/thread-113657-1-1.html
6、月级—习惯养成法:http://www.jiyi8.cn/thread-113845-1-1.html
7、季级-GTD无压工作法:http://www.jiyi8.cn/thread-114250-1-1.html
右级过关心得:http://www.jiyi8.cn/thread-117326-1-1.html
更多牛人学习时间管理的心得参见记忆吧论坛:http://www.jiyi8.cn
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