人一旦闲下来就会想得太多。春节前的这几天刚好处在无所事事的空档期,除了打扫卫生外,基本都不想干啥正事了。既然如此,那就放任大脑自由飞翔。
平时都在警告自己不要胡思乱想,这次就当给自己放假了,随便想。真有这样的机会时,大脑反而变得理性了,排除了自身以外的人和事,认真反思自己的一言一行,总结过去一年的得与失。
这种类似“反刍”的现象并没有什么意义,更不可能改变过去的事实。好在自己不会纠结具体事项,不作评价,只找如何促进的方法。
人一旦闲下来就会想得太多。春节前的这几天刚好处在无所事事的空档期,除了打扫卫生外,基本都不想干啥正事了。既然如此,那就放任大脑自由飞翔。
平时都在警告自己不要胡思乱想,这次就当给自己放假了,随便想。真有这样的机会时,大脑反而变得理性了,排除了自身以外的人和事,认真反思自己的一言一行,总结过去一年的得与失。
这种类似“反刍”的现象并没有什么意义,更不可能改变过去的事实。好在自己不会纠结具体事项,不作评价,只找如何促进的方法。