2024年12月9日星期一
一晃又是两周多。11月中旬父子俩回京之后的周末，我去天津看他们。周六在冬日暖阳中，和老公散步在海河边，穿过古文化街寻找炸糕。在耳朵眼儿炸糕总店外，顶着寒风，狠狠吃下热乎乎的红豆馅炸糕，高油高糖让人相当过瘾。周日又去西北角感受烟火气，几乎所有小门面前都有人扎堆，煎饼小摊前热气腾腾，冷风中二三十人排队，跟着人群排队买卤牛肉和凉拌菜，又去买烧饼买包子买花生，两人四手提得满满当当，晃晃悠悠散步回家。这里让人难以抗拒的烟火气，与我在北京盒马、七鲜、叮咚买菜的生活截然不同。无论哪种生活，因时因地制宜，也都有滋有味。
11月末，外出参加公司年度工作会议，经历两年的稳健发展，渠道业务终于止跌回升，争取到未来两年的发展机会。之于我，在梦想退休生活之前，多了两年宽松舒适的工作，也算是弥足珍贵。为了治疗入秋之后反复发作的湿疹，历时两个多月，换了三个中医，依然反反复复。从外地出差回京的周末，找到几年前朋友推荐的一位中医，三十多的女博士，医术暂无定论，但责任心一流，苦口婆心地强调忌口加锻炼。多年前时常找她调理湿疹，基本一两个月就有明显改善。后来，不愿意找她看病，实在是难以断绝口腹之欲。于是，除了每日早晚的汤药，不能吃荤（葱蒜洋葱韭菜香菜）不能吃腥（所有肉类鱼类）不能吃水果坚果，要把葵花籽油玉米油更换成橄榄油椰子油亚麻籽油。近几个月都是自己料理一日三餐，粗粮细作，素菜精制。当欲望被抑制，五感会更敏锐，自己做各色的小菜配上杂粮米饭，味道相当可口。一周下来，湿疹确实改善很多。
上周末按计划去天津看儿子，老公要求回北京过周末，从照顾儿子的日常中抽离，当然要支持。周末陪儿子聊天，给儿子做饭，换床单洗衣服，身体和精神都需要付出巨大的努力。老公平日里一个人照顾儿子的饮食起居，还要提供情绪价值，确实功不可没。听儿子聊哲学聊同学聊生活趣事，感受这个男孩子越来越温润的气质变化，真的非常开心。得到我的夸奖后，儿子也很开心地说，“我的情绪管理确实好了很多”。也许不是通过管理，而是内在少了戾气，自然平和顺畅。
