2025年11月4日星期二 昨晚，楼下瑜伽小馆，今年三月份以来，第44次瑜伽私教课。十月中旬的练习，首次感受到与自己的连接，昨晚又有新体验。单腿...

2025年11月3日星期一 第六十一课 我是世界之光。第六十二课 身为世界之光的我，负有宽恕的任务。第六十三课 世界之光借着我的宽恕，把平安带给...

2025年10月28日星期二 中午老公电话，细细盘点了儿子高三第一次月考的各科成绩。语文班级第二，数学班级第二，英语班级第四，三科总分比班级第一...

2025年10月24日星期五 天冷了，小猫猫们开发了新的睡眠区。蓝莓会在熄灯后，悄咪咪上床，蜷缩在两个枕头之间。习惯性的，头靠着爸爸的枕头，屁股...

2025年10月23日星期四 昨天，公司休息区，无意听到一个女同事在和孩子通电话。可能是孩子聊起所学的历史知识，这位妈妈评价孩子的历史学习不够系...

2025年10月16日星期四 第四十五课 上 主是我借以思想的天心 第四十四课 上 主是我赖以看见的光明 第四十三课 上 主是我的生命根源，离开...

2025年9月30日星期二 “第二十六课 我的攻击念头等于否定了自己百害不侵的本质。”“第二十七课 首要之务，我要看见。”“第二十八课 首要之务...

2025年9月25日星期四 “第二十四课 我认不出什么是对自己最有益的事。” 上周一爽约的来访者，上周五再次预约，完成了我作为实习心理咨询师最后...

2025年9月16日星期二 今天“第十五课 我的想法乃是我自己营造出来的意向。”昨天“第十四课 上.主从未创造过无意义的世界。” 《奇迹课程练习...