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2025年5月21日星期三 与十多年的同事兼老友在午餐后散步，已经是多年的习惯。随着近两年持续裁员，散步队伍由四人逐步变成三人、两人，到五月中旬，只余一人。散步的形式和内容，...
2025年5月20日星期二 最近有点焦虑。其实并未主动察觉，只觉梦境纷乱杂陈，通勤总想提速超车，对于老爸听小说打电话干扰到我睡眠的行为忍无可忍，可能与周四即将组织的一场培训有...
2025年5月19日星期一 在天津的充实周末，除了做爱心餐和打扫换洗，还有两份独特的体验，一是与老公在夏日黄昏，漫步海河沿岸，穿越意风区和金街，体验游客眼中的风情天津；一是在...
2025年5月15日星期四 今年的春天特别长。2月3日立春，5月5日立夏，然而体感的“春天”——不冷不热早晚温差，从三月上中旬延续到五月中旬。与往年被寒冷和酷热夹击下，几乎无...
2025年5月13日星期二 父母来京已经三四天，猫猫们人来疯，大大缩短睡眠时间，各种喵喵叫求撸撸。柚子目标明确，跟着姥姥跑前跑后，在姥姥床上小手搭胸，翻着肚皮扮可爱；蓝莓行事...
2025年5月7日星期三 距离周末父母重回北京，尚有一周时间与自己独处。夜晚，节奏强劲的音乐从音响中喷薄而出，鹅梨帐中香的烟气袅袅升腾，客厅灯光幽暗，运河上的流光溢彩在落地窗...
2025年5月6日星期二 五一节假期，老公在北京陪伴远道而来的婆婆和二姑姐，做全职儿子和弟弟。我在天津陪儿子，劳心、费力又费钱，但也平静、温馨又幸福。节前三四天来到天津，每天...
2025年4月27日星期日 当你与自己和解，世界即如你所愿。儿子期中考试三科成绩未达预期，带给我们的深刻反思尚有余温，剩余三科成绩出来，再次证明反思的及时与到位，哈哈哈哈。周...
2025年4月23日星期三 《中年之路》中提到“任何一个中年人都见证了投射、希望和期待的坍塌，并体验到天赋、智力以及勇气本身的限制。”换句话说，就是我们会发现，无论自己如何拼...
2025年4月21日星期一 刚过去的周末，温榆河边钓鱼、运河博物馆看展、一家五口聚餐、艺术中心听音乐会，可谓大圆满。周四正在陪父母外出吃饭，期中考试首日结束的儿子兴冲冲打电话...
2025年4月16日星期三 父母来京整整一个月了，不知道是因为居所舒适敞亮，还是猫猫可爱亲人，或是受到我每天开开心心活力满满的影响，老两口的精神和身体状态都非常不错。每天上午...
2025年4月5日星期六 最近在读詹姆斯·霍利斯的《中年之路》，缘起于最近一次心理咨询结束前，咨询师的推荐。作者把人生分为四个阶段，第一阶段是童年期，12岁以前，生命的运作轴...
2025年4月4日星期五 间隔两周，适逢清明假期，来津探望父子俩。清晨八点抵达天津西，骑车直奔西北角。三天的小假期，让天津人不得不与外地人分享这份“人间烟火气”。所有营业的底...
2025年4月1日星期二 继周末体验瑜伽疗愈偏头痛，最近又有了新的神奇体验，还是缘起那个小小的瑜伽馆。馆里组织会员活动，邀请一位制香师讲香道。虽未参与，在教练推荐下，买了一盒...
2025年4月1日星期二 转录儿子的文章—— 就还是那个问题，每个人都活在自己对于世界的理解中，在目前中国的主流认知是唯物的，是讲求利益关系的，宗教生活是目前大多数国民生活中...
2025年3月31日星期一 周六陪父母出游，风很大，气温不高。在餐馆吃完午饭，又来了一碗向往已久的鲜芋仙，冰凉的仙草冻配上芋头红豆珍珠芋圆。晚上，身体感到由内而外的冷。受寒的...
2025年3月28日星期五 刚参加了人力资源组织的架改双选总结会，人力资源负责人激情澎湃地念稿子，讴歌架改对公司优本增效的深刻意义，号召留岗员工振奋精神投入业务贡献。虚假的激...
2025年3月24日星期一 一晃眼又是三周半，在公司架改的漩涡中，各种负面情绪纷扰，而新生的契机在谷底酝酿，悄然生发。中断了一阵子的八段锦，又开始在晨曦中舒展。大麦若叶青汁加...
2025年2月27日星期四 为了帮助下属争取转岗后的薪酬，找了人力资源负责同事深入沟通。各种信息的拼接，对原本模糊的问题，有了一些思考，多了一些认知，一个是关于人性的。 下属...
2025年2月26日星期三 昨天下午，员工双选接近尾声。老下属被HR约谈，结论就是解约，理由是即使有空岗位也不能给她，因为三个负面评价让她无论在那个岗位上都要被降薪50%。替...
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