2025年10月24日星期五 天冷了，小猫猫们开发了新的睡眠区。蓝莓会在熄灯后，悄咪咪上床，蜷缩在两个枕头之间。习惯性的，头靠着爸爸的枕头，屁股...

2025年10月23日星期四 昨天，公司休息区，无意听到一个女同事在和孩子通电话。可能是孩子聊起所学的历史知识，这位妈妈评价孩子的历史学习不够系...

2025年10月16日星期四 第四十五课 上 主是我借以思想的天心 第四十四课 上 主是我赖以看见的光明 第四十三课 上 主是我的生命根源，离开...

2025年9月30日星期二 “第二十六课 我的攻击念头等于否定了自己百害不侵的本质。”“第二十七课 首要之务，我要看见。”“第二十八课 首要之务...

2025年9月25日星期四 “第二十四课 我认不出什么是对自己最有益的事。” 上周一爽约的来访者，上周五再次预约，完成了我作为实习心理咨询师最后...

2025年9月16日星期二 今天“第十五课 我的想法乃是我自己营造出来的意向。”昨天“第十四课 上.主从未创造过无意义的世界。” 《奇迹课程练习...

2025年9月14日星期日 “第十三课 无意义的世界令人恐惧。”“认清世界无意义的本质，大无畏地接受这一事实，……如果你内心充满恐惧，表示你已赋...

2025年9月13日星期六 今天“第十二课 我烦恼，是因为我看到了一个无意义的世界。”昨天“第十一课 我那无意义的念头，显示给我一个无意义的世界...

2025年9月9日星期二 “第八课我的心里塞满了过去的念头” 。今天的练习可以这样开始“我好像在想（人名）/关于（某物名称）/关于（某种情绪），...