微信朋友圈总有人问我最近怎么这么积极。我早上对此进行了反思。实际上是之前的我天天过着线下的生活。晚上总是有做不完的事，天天晚睡 早上又爬不起来。每天都感觉好累，效率很低。
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践行易效能的这一周 最大的收益就是就是要事优先。早睡早起。在清晨精力最好又不受干扰的时候，我完成了一天最重要的任务。到了晚上也不再摸东摸西，接收各种信息。准时睡觉。充分保证了足够的睡眠，自然可以早起晨跑，一次次刷新自己的记录。所以你只要早起把20%的事情做到极致，成功也就不远了。
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再次感恩遇到这么好的课程，感恩遇到这么好的教练和团队一起践行。
让我不断地发现自己，突破自己！
上都在创造人生的第一次空格按照日期传中，请稍候…
