久违的跑步

平时跑步打卡的公园

这周工作从周一至周五,我每天都在上班。

周二,晚上又去参加了划船训练,周三和周四,两天连续降雨,故在这一周里,每天我的跑步计划和时间就被这几件事给你挤没啦。

逼不得已,我周一在家里的跑步机上跑了42分钟。

周一跑步数据

一公里:9’57”

二公里:9’22”

三公里:9’16”

四公里:18’23”

消耗: 202卡路里

时间:01:42:57


今天是周五,我到家已经是晚上8:30,一直自律的我实在忍受不住浑身肌肉的酸麻,进到家里,换上跑鞋,带上我的帽子,立刻奔跑在户外的马路上。漫天依旧乌云笼罩天际。

出了家门,遇见了一窄束强光,穿破云层,闪亮的直射在我奔跑的前方斑马线人行道上。

一束光

周围的绿草翠绿,空气里,撒满了青草刚被切割后的芳香,不禁让我的鼻子又多吸了几下,久违了雨后小草的芳香。

一道残阳铺水中

跑过了斑马线,沿着面前一条直长的人行道,我跑过了一个斑马线红绿灯转角,接着,就跑进了一家公园里。

平静的湖面,夕阳西下,一道残阳铺水中,波光倒影,水天呼应。云朵,翻卷;残阳,铺面,水波倒影,构成一幅绝美的黄昏油画卷,尽收眼底。


云卷云舒映水中

我真希望我是一个画家。好把眼前的美景,都尽情描绘在我的笔下。


绿草茵茵杨柳依依

再看这青青绿草,远处杨柳依依,夏季黄昏夕阳西下的图景,仅此一处而已。

这座公园除我以外,无人与我相争这如此油画般美景。

我亦心满意足矣。


凭阑伫立赏园景


跑到公园的另一边,换从这个角度,再拍摄下不一样的美图。

我就这样跑跑停停,咔嚓咔嚓,美景尽收在手机里。

回程时、检测一下手表,看到底自己跑了多少公里?

天呐,这才注意到,手表没电了,数据无从查起。点儿背,我心底一直在埋怨自己。

就这样,我今天的跑步虽然跟往常一样跑完了8公里,可是,由于手表没有充电,我跑丢了我全部数据。


夕阳西下镜面宁静
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