关于饮食

米粒小的时候,对于饮食,我一直都是严格按照教科书来执行。这个不健康不能吃,那个不合适不能吃…… 对于吃的管控,一直都是比较严格。而我也一直坚信,为他守护好每一口食物的安全性和健康性是我必须做,也是义不容辞的事。但生活在一个大家族里面,难免会遇到许多时候,别人会给你的孩子“投食”,又或者孩子看到别的小朋友吃某些东西的时候,也会吵着想吃。但我却总像骑士一般,守护每一个这种“危险”时刻,生怕他吃进去不健康不合适的食品。 某一天,和同事闲聊的时候,聊到了她家孩子,她笑着说,她的孩子在吃方面很好管控,很怕死,很养生,只要你告诉他,这个食物是不健康的,他立马就不吃,从此以后都不会吃。 在那一刻,我突然有种被一棍子打到的感觉。当妈妈后,我们总想给孩子最好的,哪怕在吃方面,我们总想做他们的守护神,守护他们每一口食物。可是,和同事聊完之后,我突然怀疑,到底是偶尔吃下去的那个我们认为的不健康食物给孩子带来的影响大,还是我们对食物的那份焦虑和恐惧给孩子留下的影响大?显然,同事的例子让我心中有了答案。 于是,从那以后,我放下了许多执念,米粒一下子获得了不少饮食的自由,而我的内心也获得了许多自由。这样的改变,也让米粒在吃东西上,不再那么挑剔,不再那么难喂食,也更有勇气尝试新的食物。 虽然至今为止,我仍然回挣扎在给他吃还是不给他吃的漩涡中,但我也多了几分从容和淡定。这将会是我继续矛盾的功课,但我也会努力做得更合适一些。

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