薛孟涵109期亲子践行12/90
90天打卡累计天数：12/90
【宣言:控制情绪，深呼吸3秒，离开现场！不做吼叫的妈妈 监督员：薛孟涵】
薛孟涵的第一个30天目标：
1大丑青蛙:晚上10：00点睡觉，早上6：00点起床！
是否完成：否(早起做到，10:30 早睡没有做到，原因是爸妈有事不在家，孩子不敢自己睡，和朋友孩子玩会)
妈妈的第一个30天目标：
1大丑青蛙:早上5点以前起床，(04：58起床打卡仪式) 晚上10：10分睡觉！
是否完成：否(早起做到，早睡没有做到)
其次：孩子的俩只美青蛙
2：美青蛙:放学进门作业，争取2番茄钟完成作业！ 是否完成:是
3：美青蛙:完成所有事情妈妈陪玩30分钟！是否完成:是
其次：妈妈的俩只美青蛙
2：美青蛙:每天写晨间日记
是否完成:是
3：美青蛙:高能要事：淘宝至少3个番茄钟 是否完成:否
薛孟涵践行打卡 12/30
3.今日闪光点：
1: 早上自己准时起床，没等闹钟响，自己提前穿好衣服起床。(早上约朋友5:30一起去爬山)。
2:按自己的计划完成作业，晚上出去遛弯儿。
3:上山的路比较远，一路喊累，但最终完成上山，下山。
4:由于选择遛弯碰着了一个一直想找的人，处理了一件事情。（孩子说是自己的功劳）
5:做了自己的反思！没有完成课外作业的学习打卡。
闺女反思：
没有完成课内作业打卡。由于规划到了晚上做，晚上有点特殊情况，孩子不敢一个人在家呆着。到点了就要睡觉，所以课外学习打卡只能请假。（一天中有时间的情况下，要优先安排，做完自己必做的事儿。)
妈妈反思:
第一:把生活安排的灵活一些，不能太死板，生活中的三只青蛙，不是一成不变的。叶老师说过青蛙是从天上来，每一天根据自己的情况找出自己的三只青蛙，工作日和节假日，要明确区分。
第二:孩子说，妈妈最近表现比较棒，今天上山尽管自己爬山感觉非常累，妈妈一直给予鼓励，而不是像往常一样容易去批评，心情非常愉悦！（从孩子的反馈中，妈妈一点一点完善自己！做到更好！）
父母教练检视:
孩子说了妈妈的几项闪光点❤
第一:由于特殊情况，昨天晚上睡了一会儿，早上依然，正常起床。
第二:主持了三组的小组会议。
第三:请她吃了九田家烤肉。
所以，身教大于言教，以身作则！要想让孩子成为什么样的人，父母首先要成为什么样的人。如果想要孩子进步，自己就先行动起来吧。
