产前抑郁是一个常见却被忽视的话题。一部分是因为这个世界上怎么会有人真的在意你，一部分是因为孕妈们也难以启齿这段经历。尤其是新生命这样让人欢喜的事情，让人很难强调背后的心痛，仿佛过程的苦难会让人否认自己作为妈妈的形象。
我很不幸的应该就是有了产前抑郁。在十四周的时候我清晰的意识到，为什么孕妇们会有很强的无力感，以及这个事情为什么这么难解决。
孕期大量的荷尔蒙分泌，包括产后的荷尔蒙退潮，这是第一件孕妇本身不可控的事情。在社会上打拼过的我怎么会不知道，这个世界谁会真的在意你的感受呢。这没有什么不对的，大家没有能力顾好那么多人，首先顾好自己的人才能更轻松的帮助别人。然而荷尔蒙并不是我可控的，即便我知道没有人真的可以完整的接住我，我依然会非常非常的敏感脆弱，非常需要依赖他人。
第二件不可控制的事情是周围发生的事情。有的孕妇有父母在身边细心陪伴，想必可以增加很多的心气。然而我在异国他乡，我的父亲觉得来给我做做饭，是把他当成了退休老者（虽然他确实是），但似乎照顾一下脆弱的女儿并不能成为他放下遥不可及的梦想的理由。在我细碎的度日如年时，我的父亲也要微创手术，同时他告诉我不成功还要开刀，开刀可能瘫痪。也许作为27岁的女儿我应该更妥善的处理这样的事情，但是此时的我完全没有这个能力。并且由于我没有能力完善处理并及时给出符合社会期待的反馈，又会引发其他的事情。
虽然我多次和身边的人重申，我现在毫无能力，我已经完全失去了对我自身的控制，请不要指望我，请不要依靠我，现在我非常非常的敏感。但是依然不能打消他人对我的期待。我没有能力整理自己的情绪和精力去处理长辈的事情。但是世界并不会因为你的坦诚而对你有几分忍让。
老公辛苦做的鱼，虽然他在吃饭的时候故意说句话打击一下你，因为他受不了你一直这么低沉，但是他做的这么的辛苦，你不吃可真是不知道在干嘛了。你说了你现在已经无力去理解他人，不如少沟通，对面的长辈依然会告诉你，要多为别人着想。有的朋友站在你的角度切身为你着想，很感谢他们。也有的朋友趁机落井下石在你身上找找茬，也没办法，想必对方也忍了很久。
也许正如我的父亲所说，怀孕再难受也是我自己的事情，我不应该给人增加压力；我的婚姻但凡不幸也是我自己的选择，我不应该指望我的父亲在提亲的时候为我争取权益。这些现实我这个中国生的女人可真是明白的不能再明白了，但是孕期的荷尔蒙，让我的感受如此的真切。这些感受也是切实存在的，我没法抹灭。
孩子出生后，我希望可以做他/她坚强的后盾，家是一个孩子感受到困难的时候，会无条件接纳他/她的地方，并且是发自内心的，不是演戏的。我对孩子的好，不是源于我要在比自己弱的人身上找存在感。如果孩子的情绪受创，我会陪着孩子看心理医生，真的在他/她的身后，而不是只靠几句话聊以慰藉，而当他/她不能满足我的期待的时候，我不应该抱怨孩子给我增加压力。
是啊，不给别人添麻烦，这都是大实话。但是如果连家人都没法添麻烦的话，孩子要多么多么的懂事和委屈呢。
