您有过这样的经历吗？
我想做的事情很多，但是一直都没有行动，一直拖着，更没有结果。
想进行体育锻炼，增强体质；
想要好好温习功课，来年准备考编考教师；
和爱人表达我的爱意，和家人表达我的关心；
在学校，想要报名优质课
没结果没行动得理由很充分：我还没有准备好。
我想说：“别等了，现在就是最好的时机，拯救拖延症。”
分享自己的一个生活体验，与君共讨。
虽然生活一地鸡毛，但是我们也要努力把它扎成鸡毛掸子。我是一个热爱生活的，觉得生活需要仪式感，我是两个娃娃的妈妈，也是一名中学教师，繁琐劳累的生活需要一些调剂品，我喜欢上了沉浸式粘土，大白艺术书写体，平时积攒了一些作品：粘土娃娃，手写书签，手写扇子。突发奇想，利用假期想带琪琪宝贝（5周半得女儿）去出摊，借机锻炼锻炼孩子。
这是我的想法，总觉得自己的作品还不够好，出售力不够强，暑假也是事情很多，看娃，学习，总觉得自己还没有准备好，更没有实际的行动，心里总是在惦记这件事。直到昨天下午在楼下遇到了女儿的两个小伙伴，两个孩子拿着两罐蜂蜜在人流中叫卖，我心生佩服之意，两个孩子太有勇气了，后生可畏啊。看着孩子仅有的两罐蜂蜜，我走上前说：“和大姨上楼吧，去家里拿个桌子，我在帮你们添置些卖品，琪琪你们一起卖，怎么样？”孩子们愉快地答应了。
就这样，我的出摊行动在孩子们的助力下应运而生了，三个孩子卖的不亦乐乎，手拿作品蹦蹦跳跳地在来往的人询问“阿姨，叔叔要不要买扇子，书签啊”。一向慢热内向的琪琪也大胆地走出了一步，挑战了自我，还卖出了第一把扇子，回到家和我交流说：“妈妈，其实卖东西也挺简单的。”
我的行为属于拖延症之一：自设障碍拖延
这种拖延症的人都是完美主义患者
我们要拒绝完美主义倾向，告诉自己不用过于担心结果，没有什么事能够一次就能做的完美，只要尽力就可以。我们要避免对自己高标准高要求，以免给自己无形的心理压力，产生内耗，产生焦虑。所以说：千万不要犹豫，不要等，现在就是行动的最好时机，行动即完美。
我们永远都不可能准备好，正如，我们永远都有未来的计划和想要实现的目标。过去的已经过去，明天的我们不一定还存在，而唯一剩下的就是现在，只能是准备差不多你就上吧。加油，祝好运。
