进入007后，看着一群人在自律后，都是那么的优秀
而我也有学习自律中，但总还是永远有很多事情，很忙碌
然后经历了一年，逼着自己每天至少要完成三件事情，才可以下班
慢慢的，事情一件一件的在解决
这种在接近慢慢完成一直完不成，拖拉的状态中快见到曙光的感觉，
真的很好
以上是工作状态的自律
让自己看到工作也是可以很好的计划，打理好
身体健康的自律
生完孩子的六年，体重一直在120左右，怎么也降不下来
但是进入007开始在自律的路上
今年终见成效
体重慢慢的降到了110
然后现在还在继续坚持 ，目标100
所谓这样慢慢的减体重，其实就是要管住自己的嘴巴
只吃三顿的主食，其他零食奶茶统统戒掉
慢慢的体重就掉下来了，没有增长的趋势
还有就是运动起来
以前都是打车坐公交上车
从8月份的疫情影响，我鼓起勇气开始尝试骑单车
一个月的疫情下我的单车技术练的也不错
即使的人流时期也是敢骑单车的
骑上单车后，我的迟到次数也降为0
然后慢慢的准时早起全身锻炼
自律是一个过程，
自律是一种坚持
不是一下子就是可以做到的
可以拆分年月日的坚持去做
一项一件的去做
随着时间的沉淀会有一个越来越好的自己
遇到007
一点点的随着团队一点点的改变自己
现在的我是自己越来越喜欢的自己
我会继续学习坚持 自律
用自律收获健康
用自律收获财务自由
我相信会有一个越来越好的自己
