信：

什么是心理预期？

心理预期就是对某件事情有着自己的某种想法和期待，并期待事情朝自己所想要的方向发展。

我们对孩子有什么心理预期呢？

不能输在起跑线上，一定要比我强。

不计成本的投资孩子，让自己的很多愿望强加在孩子的身上，其实只是一场没有终点的追赶，丧失意义的比较心理。

这种对孩子期望过高的心理预期，会打击孩子的积极性，自信心，还会给孩子带来的阴影。

给孩子带来的危害是什么呢？

第一，无效的学习，孩子一味追求学习，但不是真正喜欢的。那短时期你可以盯紧，长期后期孩子就会厌学。

第二，孩子紧张，胆怯，害怕挫折，失去信心，甚至抑郁。

第三，伤害人格的发展。孩子长期去做超过他们身心发展和能力的事情，会使他们产生过多的不信任感，羞愧，内疚，自卑，无能感。孩子感觉所学的东西太难了，自己不如别人做的好。久而久之就没有自主感了。

第四，破坏亲子关系。严重的，和孩子不共戴天，连说句话都厌烦。

我们不要充当警察和法官，纠正孩子的错误，而是要当个画家，用自己的一言一行，一笔一墨去描绘这张白纸。

那爱是什么呢？是不断的批评指责？还是换位思考？

我们的期待又是什么呢？是用别人家的孩子来刺激他？还是帮他发现他自己身上的闪光点呢？

我们的陪伴又是什么？是看重分数，监督补课？还是用亲子阅读代替监督？

不要自己碌碌无为，荒唐度日，还绑架着孩子，必须功成名就。

我们要放下期待，拥抱问题。

成长就是从不适应到适应，从不能到能，从不会到会的过程。

家长经常把孩子和别人家的孩子比，把孩子当成要面子的工具。那些不甘落后，你追我赶，忙坏了家长，累坏了孩子。

千万不要让孩子赢在了起跑线，却输在了终点线。

心理预期要和孩子成长的长度相关，和孩子年龄发展的阶段相吻合。

我们该怎么调整心里预期呢？

第一，要真正的了解你的孩子。孩子的优缺点在哪里？他对什么感兴趣？

第二，不要把自己的愿望强加给孩子，你的人生怎么样是你自己的责任，孩子有他自己的人生。

第三，不是只有学习好的孩子才是有出息的。三百六十行，行行出状元。孩子在自己热爱的行业里，精益求精，专注，做到极致就是最棒的。孩子的身心健康和品格养成更为重要。

小学是孩子学习生涯的起点，更应该要好好呵护学习萌芽的宝贵时期，我们要做好心理准备，迎接挑战，淡定自如，陪孩子跑赢重要的人生六年。

如何设置合理的心理预期呢？

拆分加整合。

拆分：

培育孩子是个超长期的过程，超长期就是无数个短期目标的累积。将这个超长目标拆分到每一年、每一学期。

第一步：用倒推法，孩子升入初中，高中，大学，参加工作，应该具备哪些品质呢？这些品质就是贯穿小学六年的基本维度，也叫“以终为始”，站在终点看起点，这个方法也适用于学习。

第二步：将每个维度的目标拆分到各个年级去实现，循序渐进。

第三步：给目标提供工具。如，时间管理表，清单，番茄工作法，家庭会议，和孩子一起学习等。

整合：

和学校的老师错位培养。提供老师不知道但想知道的信息，培养老师无法培养但希望孩子拥有的能力。在生活上培养孩子的好习惯。在学习上，记录孩子的卡点，哪里想放弃了，哪里错了？采集信息反馈给老师。老师就可以判断要不要集体讲解或者为个别孩子单独辅导。和老师相辅相成。

父母是孩子的定海神针，如果我们父母能做到心态平和，内心强大，那孩子也会变得强大。因为他知道，当他遇到挫折和失败的时候，父母会无条件的爱她，在背后默默地支持他，陪他一起经历风雨，那再大的挫折和风雨，他都可以无所畏惧了。设置好合理的心理预期，陪孩子度过一个安全快乐的小学生涯，让孩子享受到学习的乐趣，真正的爱上学习，而不是在催促压力下成长。一起制定好的计划，跟孩子一起成长，一起和孩子愉快的跑完小学六年生涯。

感：

今天的课程我认真听了好几遍，第一遍是早上在被窝里听的，句句戳心，感触很深。后面几遍是一边记笔记一边听的。今天我记录下来的内容都是我内心极度认可的。叼叼老师说出了我的心声。我有时会经常忘记了自己的初心，希望今天的笔记可以让我经常回看自己的初心。

动：

1.孩子需要拥有的好品格，今天就写出来，贴墙上。

2.孩子的时间管理表，今天就列出来，贴墙上。

3.让孩子用计时器来自己管理自己穿衣、洗漱、做作业、收玩具的时间。

4.和孩子的老师保持紧密联系。

5.不拿我的孩子和别的孩子比，我的孩子也有他的闪光点，我要多夸他们，鼓励他们。