学习心得感悟：
成长，可能就是每一天梦想呼唤着你睁开眼睛，早早地起床去拥抱这一天的美好。在刷牙、洗脸、如厕中，思考这一天的目标，把各个条目分门别类，快乐地去做重要紧急的事情。莹润而有光泽的一天开始了。打开笔记本，学习、阅读、金句、感悟，立体的文字等待着我将它们排列组合。
【关于学习打卡】
1.分组之后：
1）分组之后，看到几位书友忙碌而早起打卡，看到每个人用心做好当下，突然间一股暖流涌上心头。我在想：可以为你们做点什么？当你们发现学习是自己的事情，当你们发现通过自身努力，也可以平衡好各个学习类别之间的关系，二级建组的价值已经发挥了它的最大化。
2）关于建组，我向其他书友分享过它的力量：你想想，一个拳头打在大海上的波澜大，还是打在方寸大小的脸盆里波澜更大？她没有明白我的意思，害怕把小组的力量分散了，小组就不活泛了。
3）有没有想过这样的一个问题：当书友从不积极到积极，Ta们的心智模型就发生变化了，当Ta们转变成对自己积极之后，对他人积极也会让Ta们得到最大满足。
4）所以你看，昨天午间进取三组当家时，那些活泛的书友都来了，就是一句话的召唤，来到班级群里一起学习，一起思考，氛围多好？
5）利他就是最好的利己，请记住这句话。
2.做法：
1）总想着紧一切碎片时间抢先为小组里的书友点评打卡，因为Ta的打卡很早，越早赋能，越会让对方一天的能量得到急速提升。
2）优秀有可能迟到，但从来不会缺席。当孩子睡了，我终于可以有闲做自己想做的事情，在还有两个训练营没有打卡的情况下，优先去做小组打卡榜（耗时20分钟）。这段时间付出是关于成长的投资，会体现在每个人学习的积极性里。
3）阶梯式的打卡榜，只要你愿意成长，只要我感受到你的愿意，你就不会掉队。
【关于分享】
我以为的分享会很正式、很紧张的，没想到氛围会那么轻松，聆听着大家有感而发的分享，内心深受启发。深阅读是读书氛围很浓厚的训练营，在线下你很难觅得的知音，读书营里随处可见。想为学习找方法的，看大家的作业就能知道个大概。昨天分享的三个方面，是我感触最深的三个点。其实，无论过往你经历了什么，只要带着一颗空杯的心态来到这里，都能得到满载而归的结果。
【课程笔记】
讲书人分类：
1.销售型（做一个真正的销售顾问）
2.学习型
3.IP型（让自己被别人看见）
【关于阅读】
【阅读书目】《从倦怠到突破》
【页数】1页-51页
【作者简介】
作者简介：艾琳·麦克达尔
知名引导师、获奖作者、国际公认的主题演讲家和高管教练。她通过展开重要的对话、建立有价值的关系，帮助组织和个人改变他们的业务和生活，已有30余年。她为美国及国际大型组织提供咨询服务，在实践中积累了大量的商业知识和丰富的生活经验。她的课程内容丰富、互动性强、振奋人心、趣味性强，自始至终充满欢声笑语。在全球大师国际（Global Gurus International）评选的“全球30位沟通专家”中，她位列榜首。
【用时】60分钟 精读序言
【本书使命】
本书的主要意图是让每个人掌控自己的人生，掌控自己在一天24小时中的投入。
【书单】
1.《为了谋生而工作并且依旧享受生活的自由》
2.《倦怠的赌博》
3.《意义的力量：在痴迷于幸福的世界中寻找成就感》
4.《从优秀到卓越》
【金句】
通过生命中一段时间的成长，我们会到达比原来更高的高度（复原力）。
【感悟】
感觉复原力就像紧随生命的成长而成长，然而冷不丁地，它也会摆脱生命的枷锁，向高处攀登。
【行动】
1.给自己加油充能，手脑心并用。
2.锻炼身体，保持良好睡眠。
3.与人沟通。
【金句】
一个人大脑这一区域的神经元激活得越快，他对于事件的反应就越快。
【感悟】
大脑区域神经元要处于活跃状态， 否则它如果一直保持休眠状态，激活速度就不会快。就譬如我们开车，你让车保持静止和熄火，相信它启动速度是不一样的。
【行动】
1.多阅读，通过阅读促进思考。
2.多与人沟通交流，通过对话引发思考、互动。
3.多输出，通过输出，不断激活大脑神经元。
尾声：任何事情，学会提前做准备，才会让自己在省去不必要麻烦的同时，更高效地利用好时间，将选择权掌握在自己手中，让自己轻松从容地面对任何挑战。
