今天是什么日子
起床：8:08
就寝：2:07
天气：小雨
心情：好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1、阅读时长2小时39分钟；
2、运动步数11523步；
3、简书日更两篇；
改进：早睡
习惯养成：
1、连续阅读648天；
周标·完成进度
1、 读书，19.24H；
——已阅读4小时46分钟；
2、 运动，总步数125000步；
——步数25831步；
3、 睡眠，平均睡眠6个半小时，平均入睡时间1点30点之前
——平均入睡时间02:14，睡眠时长平均5小时50分钟；
