菜小谱|豆豉鲮鱼油麦菜

豆豉鲮鱼属于粤菜系,是一道非常美味的广东传统美食。手拙如我,没做过这道菜。不过只要去到超市,就能买到一罐经典的豆豉鲮鱼罐头,简单实惠,味道绝佳。据说,这是广东人吃得最多的罐头了。

小时候我父母在广东工作,过年就会带一些广东的特产回家,像广式腊肠,豆豉鲮鱼罐头。让我在小小年纪就对这些美味产生了深刻的印象,至今都非常喜欢吃。

豆豉鲮鱼单吃好吃,搭配其他菜肴也非常美味,其中最有名的一道应该算是“豆豉鲮鱼油麦菜”了。

做法超级简单。大蒜下锅爆香,放油麦菜下锅,炒至变软后,加入鲮鱼罐头里的豆豉和鲮鱼肉。不用太多,我觉得一个罐头可以用三次了。罐头本身有盐味,可以酌情加盐。最后翻炒熟了就可以出锅。绝对是居家必备的一道快手美味。

夹一口油麦菜,配着香香的百米饭,你会有一种“哇,青菜都这么好吃入味”的错觉。再配上一口鲮鱼,那紧实的口感和浓郁的豆豉香味,能让你光靠这道菜就多吃一碗饭。

一道菜好吃,除了味道,口感也是很重要的一部分。我偏爱各种根茎类,豆类,豆制品的口感,对一些粉粉的奇怪口感不来电,比如动物的肝脏类。而这道,油麦菜清脆,鲮鱼肉质紧实,搭配起来真是绝妙。让我不得不佩服会吃的中国先辈,是怎么想到把二者结合。

如果你也想成为“厨神”,不妨试试这道菜,一定能如你所愿,做出一道让自己流口水的美食。


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