2019年度瘦身目标:58㎏
2月瘦身目标:62.5㎏
1月31日 晨间体重:64.5㎏
2月1日 晨间体重:63.5kg
2月2日 晨间体重:64kg
早餐:地瓜一个,鸡蛋一个,花卷半个,小米粥一碗
午餐:半个猪蹄,冬瓜、油菜各一些,馒头半个,橙子一个
晚餐:排骨五块,馒头半个,橙子一个,火龙果若干,瓜子若干
运动:无
2019年度瘦身目标:58㎏
2月瘦身目标:62.5㎏
1月31日 晨间体重:64.5㎏
2月1日 晨间体重:63.5kg
2月2日 晨间体重:64kg
早餐:地瓜一个,鸡蛋一个,花卷半个,小米粥一碗
午餐:半个猪蹄,冬瓜、油菜各一些,馒头半个,橙子一个
晚餐:排骨五块,馒头半个,橙子一个,火龙果若干,瓜子若干
运动:无