2024年1月23日 星期二 晴 Day360
昨日时间记录主题:慢慢来，总会有成果
日常10小时:睡觉7.5小时，吃饭1.5小时，洗漱1小时
最近早上有点起不来了，一觉起来总是有点不知道星期几。1、告诉自己要早睡，每日三件事有早起。2、这些工作量才那到那，在上班期间合理利用时间。3、调整情绪，保持平衡。
工作7小时:沟通0.5小时，培训班6.5小时
幸福4小时:家庭4小时
家庭4小时：老二坚持一周连续7天的舞蹈集训，当时给孩子报舞蹈课是因为5岁了，为差异化培养两孩的启蒙，给老大定的是钢琴，给老二就定了舞蹈，最主要是价格还便宜，就给孩子报了一个大课。没想到坚持两年后，疫情期还有半年上不了课，学了93节课，这次参加了4级。老二舞蹈比较省心，1、不用大人陪练，送完就走人。2、老二本来就比较外向，喜欢漂亮的舞蹈衣，可以在表演场上都能用上。3、没压力，不喜欢练基本动作，那就回家只完成1个动作，比如劈腿100张图片，下压100张图片等。作为家长，不要着急，让孩子慢慢学，总会有成果的。
个人2小时:运动1.5小时，吉他0.5小时
早上走路0.5小时，早晚骑车1小时。
学习1小时:复盘0.5小时，阅读0.5小时
每日让自己记录三件生活小事：1、老大和老二为了上软笔，时间与数课程相冲，整个与数学课相关的同学都得往后推了一周。2、软笔老师本要停这周课的，为了这两孩子开了一个班。真是太给力了。3、中午赶回家给老二收拾打扮舞蹈4级考试。
