《少有人走的路》4       在焦虑的年代获得精神的成长读书笔记01

Day1—

书籍作者:【美】斯科特.派克

阅读内容:前言、第一部分1至117页

阅读主题:反抗草率的思考

阅读感悟:

      提起思考,大家普遍认为自己爱思考会思考善思考,但是我们要认真思考一下我们的思考,仔细地自我观察,会发现自己常会停留在浅表层面的思考,不太做深入的思考。

      这是为什么呢?因为几乎生命中的所有问题都充满了矛盾,没有完全一致的答案。而深入思考则意味着我们需要长时间与问题接触,长时间忍受问题带来的烦恼和焦虑。由于人性的懒惰和恐惧,很多人不愿意这样做,他们只想尽快摆脱问题的纠缠,从中解脱出来,所采取的方法就是草率思考,蜻蜓点水,草草了事。

      草率的思考会带来哪些问题呢?

1  偏见

    比如说,一种信仰对另一种信仰的偏见,一种意识形态对另一种意识形态的偏见,穷人对富人的偏见,富人对穷人的偏见,城里人对农村人的偏见等等。旨是引发冲突的根源。

2  盲从

      盲从在我们身边特别的普遍,比如过度追求流行时尚,屈服于世俗的压力,从众心理等,特别是我们比较迷信权威,对于发生在自己身上的事,原本每个人才是自己的权威,别人只能给出参考意见,然而很多人依赖别人的看法,盲目地相信他人,对于别人的意见,不加思考的相信。

3  先入为主与贴标签

      人们常常会依据自己的第一印象给遇见的人和事贴上标签,进行分类,然后再按照所贴的标签来下定义,做出判断。为人和事贴标签,总会忽略很多问题,削弱我们思考的广度和深度,使生命停留在肤浅的层次。甚至会让我们远离事实和真相,这样做出的决定,不仅害了他人,也害了自己。

4  盲目冲动。

      有两种人的草率思考很容易演变为犯罪性思考。

      一种是极度的自卑,这种人由于出身和家庭的原因,他们会觉得世界亏欠了自己,不去反思自身努力的情况,总是抱怨缺乏机会,认为自己受到了不公正待遇,为了寻求心理平衡,他们会疯狂地选择偷窃,诈骗和抢劫。

      另一种是极端的自大,他们会认为自己处处比别人优越,事事有优先权,他们试图通过歧视,压制和否定别人的方式去追求权利,财富,名誉。

5  心理疾病

      每一个心理有问题的人,都有某种程度的思考混乱。思考混乱的一个突出特征,就是把自己以为的当成是真实的,把心中的想象当成了真相。

      比如神经官能症,认为问题都是因为自己,自己应该为所有的人和事负责,从而陷入深深的自责,让自己痛苦不堪。还有一个叫人格失调症,认为问题都不是自己的,是别人的问题,把自己的责任推得一干二净,让别人痛苦不堪。

    美国黑人作家埃尔德里奇.克里佛的一句话:“你不能解决问题,你就会成为问题。”我们要克服懒惰、恐惧与自傲,充分发挥自己大脑的功能,发挥潜能,一旦我们超越焦虑和痛苦,随之而来的就是无可限量的幸福和快乐。

     

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