提示⏰真不是一件小事，在一个习惯还没有固化前，它简直就是你的天，因为，没有它，你就不会去做，当然没有下文了。
01 重视提示
福格教授专门研究行为设计，他尚且如此重视提示，可见人们需要提示是多么必要和重要了。他将上完厕所后做两个俯卧撑链接起来，这是链接了自己运动的开关，我们都可以借鉴，让自己轻松开始，轻松坚持。
02 提示简化
用手机设置闹铃，常常会是一场空，闹铃没有设置成，看了一堆闹心的八卦新闻或是支离破碎的视频，最终要干什么竟然给忘记了。当然，这是过去的经历。
现在也仍然不敢和自己的人性PK，也怕再陷入其中，所以，我选择两种方式定闹铃：要么是手动的闹铃，能看到刻度，两秒钟调好，放在隔壁的房间，既不影响自己，其响铃后还能听到；要么用小米的那款“小爱同学”，发出指令通知即可完成。总之，远离手机，会倍增自己的时间，高效能完成自己的任务。
03 寻找”开关“
多一些好的“开关”，你就会多些提示，处处留心皆“开关”。先生让我给他找些半休闲的书，找到了给他：象冯唐、刘墉等作家的书，他就放在厕所，如厕时他竟然乐此不疲地阅读，一段时间就报告已经读完，需要更新。是的，如厕就是开关，当然，有洁癖的人并不倡议。
我会在起床后，稍稍安静后，做两个跪姿俯卧撑，实际上，原来就做两个，而现在可以做上三、四十个了；每天早上到书房的第一件事是抄写《Bible》,在宁静中思考，开启了新的一天，感到满满的能量，带着智慧；另外，做早餐和餐后打理时，我会放听课的音频，两不耽误，倍增了时间……
是的，链接提示自己的“开关”，看似小事，而正是这些小事构成了你的生命，你的生活，你的品质，你的人生。多思考，多链接，你的开关定会越来越多，也会越来越好。
