现在认识到，能量对一个人来说，至关重要。世界的本质就是信息和能量。
稻盛和夫说，人分为三种，自燃型、可燃型和不燃型。自燃型的人，能量满满；可燃型的人，可以被激发；不燃型的人，怨天尤人。
怎样成为一个更高能量的人？
第一，接纳自己、爱自己。
大多数人的困难，都不是来自能力，而是来自于内心的纠结。
所有的纠结、内耗，都源自于对自己的不满。
父母给孩子最好的礼物，就是让他们从小习得这一点。
第二，接受高维的信息和认知。
向那些杰出的大脑学习，学习这个世界的底层规律，当你看透世界以后，会有一种平静的笃定感。
第三，浸泡在优质的环境中。
人的改变，如果想完全靠自己，难度非常大。想办法让自己身处一个友善、高能量的环境中，拥抱他人、连接他人，会起到事半功倍的效果。
