今日5点20醒来，昨晚喝点洋酒打掼蛋，又喝点茶，再加上准备功课，久未入睡。
今日必须坚持好习惯，不可松懈。从禅坐开始……
运动如常，另加“一搓六敲拍”。
今日功课内容如下：
阳明先生的八字（立志、勤学、改过、责善)教导，是开启致良知的智慧钥匙。立志是先导，“志不立，天下无可成之事。”这一思想不单可以指导一个人，且可以在更多地方发挥其重大指导意义！这个立志，是指理想信念和方向。
立志，立大志，立圣贤之志！
感恩先人的超凡智慧，感恩先人的卓越思想！
感恩博仁老师和志愿者们的付出！
晨语：
不要祈求运气，要信任习惯，养成一个好习惯，就是给自己准备了一箩筐的运气。
