今天听了韦志中老师的一节针对初一学生开展的生涯规划团辅课，以时间为轴，从出生到死亡，在这条直线或曲线或波浪线上标出现在的位置，从现在往前看，回想在你生命中有重大影响的三件事，然后从现在到死亡中间你对未来有什么样的期待和展望，记录下来。韦老师用自己的故事做了示范，同学们慢慢有了自己的思考，记录，随后韦老师引导同学们进行分享。
现代社会生活节奏加快，很多人都是忙于赶路，而走向何方的思考很少，大多都是一边走一边看，走到哪里是哪里的状态。听了这节课自己忍不住想要回头看看自己走过的路，从出生到现在影响自己的三件事：出生、上什么学校的选择、工作地的变动。从现在到生命结束，这段时间是我认为非常珍贵的一段时光，应为找到了自己想做的事情，内驱力的改变使我比过去做事情更加充满力量，工作学习不再为了领导也不再为了他人，完全为了自己，也期望自己在心理学方面有更多的进步和收获，进而能影响身边的人。
曾国藩的座右铭“物来顺应，未来不迎，当时不杂，既过不恋” 过去的不能追回，未来也有很多未知，我们唯一能把握的就是当下，想起以前一位老师讲过一句话：我们每个人都是带着过去的经历走到现在，又是带着当下走到未来的。每个扎实的当下是美好未来的关键，做好一定的规划，因为梦想是人的动力系统，目标是压力系统，要在动力与压力的调节中不断前进。要埋头苦干，还要抬头看路，用一个个小目标的实现累积最后到达梦想的彼岸。
