常言道：“一念天堂，一念地狱。”

一念起，万水千山；一念灭，沧海桑田。

心念决定命运，人的祸福其实都在一念之间。

转变自己的心念，就是转运，是在改变自己的一生。

转念，改变相貌

中国有句老话说得好：“相由心生。”

意思是说，一个人的相貌，是随着心念改变的。

你心宽，脸上便会有大气的美感；你心善，嘴角就会不自觉地上扬。

你心窄，眉头就会容易时常紧蹙；你心烦，眼睛都会跟着一起耷拉......

心念，如果发生积极的变化，整张脸也都会变得阳光自信，还能提升气质。

相反，心念如果总是负面消极，那面相也会慢慢变得尖酸刻薄，不受人欢迎。

看到过一则故事。

有个妇人心胸狭隘，常因一点小事就和别人争吵不休，还咒骂他人。

可时间一长，妇人感觉自己变得越来越丑陋，也不受人待见。

妇人心中恐慌，急忙去庙中找老师傅请教，老师傅说办法很简单：就是每天微笑。

妇人照做，每天都对人微笑，内心也变得越来越平和友善。

渐渐地她发现，不只是身边人和她愈发亲近，镜子中的自己更是容光焕发。

佛曰：“有心无相，相逐心生；有相无心，相随心灭。”

这世上没有无缘无故的美丑，所有的一切都有迹可循。

相貌会随心念而变，心念一转，相貌也会跟着发生改变。

心念积极向上的人，相貌自会光彩动人，因为面相，其实就是内心的模样。

转念，改变身体

晚清名臣曾国藩说：“治身以不药二字为药。”

最高级的药物，是养心；最好的医生，是自己。

因为：百病皆从心起，百病需从心治。

转变自己的心念，就能改变身体，顶得上这世间一切灵丹妙药。

曾读到过一个不可思议的故事。

有两个人在同年同月，确诊了同样的膀胱癌。

但五年时间过去，一个因此去世，另一个却病症消失。

还健在的那个人，他认为战胜病魔主要在于自己心态好、信念强。

手术治疗后，他乐观淡然，静心调养，坚持运动，如今癌症已经消失得无影无踪，甚至连体质都变好了。

而去世的那个人，得知自己患癌后，心中满是抑郁消沉，每天都活在绝望中，尽管医生也尽全力为他治疗，但还是没有保住他的性命。

俗话说：“药疗不如食疗，食疗不如心疗。”

心念，才是我们健康、生命和人生真正的支柱。

有时，它可以毁掉一个人；有时，也可以拯救一个人。

心中若是一味恐慌，一味低沉，只会把自己的身体慢慢拖入深渊。

唯有保持乐观豁达，笑对生活，方能激发身体的潜力和活力，让你不会被轻易打倒。

转念，改变境遇

俗话说：“万物随心，心念一转，万物皆转。”

很多时候，心念的转变，可以影响我们当下境遇的好坏。

因为好和坏是事情的两面性，既相互依存，也能相互转化。

所以，无论怎样境遇，都要让自己转念想想，或许一切都是最好的安排。

1934年，老舍去上海想谋求一份职业作家的工作，未果。

还迫于生计，从上海辗转到青岛，一边创作，一边教书。

后来更是辞去教职，专心写作，因为经济拮据，处境甚至一度十分落魄。

但坐不起车，他就步行，没钱下馆子，他就自己动手，还说虽然味道比不上大厨，但鱼虾胜在新鲜。

平时常有的娱乐，就是趁天晴出门走走，他还自得其乐：“不用花钱还接近自然。”

可恰恰是这段经历，让他写出了一生的经典之作——《骆驼祥子》，为文学史留下了浓墨重彩的一笔。

正所谓：境无好坏，唯心所造。

人生中很多好坏，不在于当下的境遇，而在于你的内心。

或许你转变自己的心念只需要一分钟，但这一分钟却足以改变你的境遇。

当你转变自己的心念和姿态，不伤心气馁，不怨天尤人，自然能和好运不期而遇。

转念，改变命运

《菜根谭》中讲：“苦乐无二境，迷悟非两心，只在一转念间耳。”

意思是，苦境乐境，全在于心境；迷茫顿悟，也不过是一念之间。

心念改变状态，状态改变行动，行动改变习惯，习惯改变命运。

所以，一个人的心念变了，命运也自然会跟着改变。

宋朝，有位画家叫朱子明，山水画是当时一绝，但他偶尔也画驴。

他的才华横溢和声名鹊起，带来的除了名望，更多的是同行的嫉妒。

很多人都造谣贬低他，说他只会画驴，于是向他求画的人越来越少。

朱子明遭此侮辱，心中抑郁，但他并没和谣言较劲，反而苦中作乐，达观地练起了“驴画”。

而当朝皇帝宋徽宗，偏偏对驴画情有独钟，得知朱子明的驴画最好后，还召他入宫画驴。

此后，朱子明为宋徽宗作驴画数百，并大受褒奖，成了名副其实的“天下第一画驴人”。

可见，较劲还是看开，不过是一念之差，却能改变一个人的命运。

哲人歌德说：“人之幸福，全在于心的幸福。”

每个人的心念，都是决定自己人生命运的舵手。

心念好，一切皆好；心念正，万事皆顺。