我也是没想到,坚持了这么久才第七天,不过我现在感觉良好。
我是一到点就睡觉,一看到时间我就知道要去准备睡前洗澡,然后乖乖躺床上,等待睡意,顺便看看书。
不过现在很大的一个问题就是我要一遍听课,一遍玩,这个不好平衡。因为到家基本就已经九点了,我独自玩游戏和听课的时间有点冲突,这一点不太好平衡。
玩游戏的时候,我还是很专注的,因为这可不是随便玩玩,关乎胜利。课程也很重要,我不能停,我从中收益良多。
所以有没有可能上午来听课,晚上的时间专门用来玩游戏,下班前的时间专门用来刷视频。
所以这么一想,其实我认真学习的时间并不是很多,我也是很混的。白天工作的时间我也是很难熬,我也是要用很多时间去准备看视频,看动漫这一点我的内心也是很不平衡,得收一收。
我也明白了,其实时间安排对于我来说也是很重要的一个环节,并不只是在睡前的那一小段时间,我之前做不好的早睡的主要原因我相机就是个人的时间不够用,很不满足,白天被拉扯着做很多工作,放弃自我,晚上又要疯狂报复休息,拖得很晚,接着就恶性循环,我想我还是缺少一个整体的时间表