90打卡天累计天数：34/90
打卡累计总天数：160天
❤宣言:超越昨天的自己，做好今天的我！先处理情绪，再解决问题！（监督官：儿子）
❤孩子第二个30天目标（必选）：每天有运动
❤家长第二个30天目标（推荐）：每周至少3次跑步
❤加油张贺！践行打卡4/30（2）
1.早睡早起：9：45-7：20
2. 先吃青蛙：作业
3.课外阅读：10分钟
4.书写规范：挑战成功
5：运动，跳绳200个
6.今日闪光点：
（1）听妈妈说完书写姿势很重要时，马上就改正，棒棒哒！
（2）今天跳绳200个，超赞！
（3）受到二课老师的表扬，超级棒！
（4）小秘密1和2都说到做到，超赞！
❤爸爸的闪光点：接送孩子
❤儿子反思：今天悄悄话时，儿子给自己打8分，扣分原因是自己的作业完成的太少了.下一步，尽量把作业提前完成.
❤父母教练检视：快考试了，儿子作业和复习的压力很大，今天又是一天的二课，晚上回来也不早了，我和爸爸陪儿子玩，释放自己，没有让他写作业，没想到自己晚上和我悄悄话时，自己还对自己完成作业的问题扣了分.反思，调节好孩子的状态很重要，当我真正理解他的时候，他反而自己通过反思，会主动做好.下一步，多关注孩子的内心，先去聆听孩子的心声，再有针对性的去帮他解决问题，能够真正理解他，帮助到他，孩子感觉好才是真正的好！
