2026年3月8日中原焦点团队刘永利分享2228天。
当事人的奇迹愿景容易让当事人联想到曾经发生的例外、成功经验。
咨询师问奇迹问句时多问奇迹发生后的细节，如：当事人会注意到什么不同？周围的人会看到或表现什么不同？这些不同又会带出什么影响与改变？这样能使当事人设身进入这个奇迹的愿望与图景，而容易联想到曾经发生的例外或者最容易开始成功的一小部分。咨询师可以用“假设问句”引导当事人想象改变后的自己可能会如何处理问题，有时就会让当事人回想起一些早已在采用的方法；或者，咨询师也可试着鼓励当事人去做其在愿景中成功理想的自己所采用的方法，因为这些方法是在当事人描绘的愿景中发生的，也就代表着是当事人所认同的；也由于是当事人所认同的方向与方法，咨询师就不需要再费口舌地说服当事人其有采用或学习的价值。
因此，sfbt非常尊重当事人自身设定的目标，以及当事人认为解决问题的步骤与流程，并从这项引导、澄清当事人之目标与步骤的过程中，协助当事人认识自己以及发展自己。特别是，无论“奇迹问句”、“假设问句”或“观察作业”，都暗示着当事人的问题会有解决的时候，所以若当事人能加以回答时，便很容易停止悲伤或痛苦的循环，而带出对未来的希望感——这是心理咨询、心理治疗非常看重的疗效。
