第十九天作业实修
姓名：路盈
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2020年 7 月 12 日
1、每天修一条通向成功快乐的思维高速公路
重定意义————好事情
事件: 今天儿子没有按计划完成作业
———————————————， 所以我很开心
因为:1、说明他很有想法
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2、今天在姥娘家呆了一天，所以没时间写
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3、他和哥哥有更多的时间互动
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4、他认为明天可以补回来
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5、玩手机可以释放情绪
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6、适当的放松一天，可以更好的学习
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7、一切的发生都有其原因
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8、我知道他是有能力的孩子
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9、我要站在不同的角度去看待
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10、我要灵活的去看待事情
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用六大工具知识点来转化为好事情的,怎么理解的
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2.每天一次肯定自己的进步
1、我是一个孝顺的女儿
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2.、我是一个有耐心的人
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3,每天确认自己种的信念,接纳不完美的自己,对自己的生命说yes
我是一个健康的人
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4、以终为始,每天必做的三件事
今天学习了疗愈内在小孩
第十九天实修
每人都具备使自己成功快乐的资源。
每一个人都有过成功快乐的经验，也就是说已有使自己成功快乐的能力。
人类只用了大脑能力的极少部份，提升大脑的运用效率，很多新的突破便会出现。
现在已有大量运用大脑能力的技巧发展出来，人类比以前更容易把大脑效率提升。
每一个人都可以凭改变思想去改变自己的情绪和行为，从而改变自己的人生。
每天我们遇到的事物，都有能给我们成功快乐的因素，取舍全由自己决定。
所有事情或经验里面，正面和负面的意义同时存在，这事情或经验是我们的絆脚石还是垫脚石，则全由我们自己决定。
成功快乐的人所拥有的思想和行为能力，都是经过一个过程而培养出来的。在开始的时候，他们与其他人所具备的条件是一样的。
有能力替自己制造出困扰的人，也有能力替自已消除困扰。
情绪、压力、困扰都不是源自外界的人、事、物，而是由自己内心的信念、价值观和规条产生出来的。
自己不信有能力或有可能(自我设限)，是使自己得不到渴求的成功快乐的最有效的保证。
