100天蜕变

2025年12月31日前我要起飞

老婆生病了,我的爱妻生病了,她经常给说她很辛苦,我能感觉到爱妻的辛苦和无奈,不能说话,她现在的症状很容易强哭强笑,很多能引起感情波动的话都不敢说。

我现在能做的是想办法多赚些钱,想办法让她少些痛苦,昨天她还发信息给我说,老公,不是你爱我,我就想放弃了。家庭现在的确很困难,孩子很多事还是让人揪心。

现在的工作基本是按部就班,在这个环境里想有所突破必须要有强大的自律能力,更快提高自己的能力,我必须利用今年最后130天时间,让自己起飞!

怎么起飞?

一、高度自律并利用相应工具

1、从表像让人看的起,让自己成为有个有精气神的人,身体健康、干净利索、有思想、有胆量,有良好气质的人。首先是从外表上要求自己,衣服合身、干净得体,靴子光亮。从言行举止上要求自己,不说负面的话。

2、生活方式自律,起居、饮食、运动自律,起居自律,每天回去就要整理家务、书籍、地面,一个月洗下床单等用品,一周要整理下房间和屋子。

彻底清除一些消极念头,如这件事还有时间、不求质量只图数量等虚东西,干事要来点实在的,哪怕一点点,在房间主要干这些事,做家务、听课、运动、睡觉、写东西,没天10:30必须要睡着。

按时出摊的几件事 1、听课 2小时  2、看书1小时 3、写东西1小时4、运动1小时,共5小时。

利用清单管理,计划制定了就要拿出来反复看,融入生活,清单放在桌面,每日必看!

3、每天醒后立即起床,查看清单,当天要干什么,发现自己状态不好时,立即先运动。

二、必须突破第二职业,能通第二职业赚到钱,还是建康这条线,这个来的快

成为慢病调理专家、帮助慢病人员进行营养配餐

1、提升自身能力,精通各种营养素的功能及用量还有缺乏时的症状表现、会解读体检报告并且能帮助人逆转各项指标。

2、学习石法武、洪贤明健康管理精髓、能帮人管理体重

3、熟悉安利产品的功效

利用良久平台第一件事建良久群

1、学习良久运营、学习健康知识,本周内学完良久平台上的课

2、学完马皓老师的课

时间安排 8、9两个月知识普及主要是健康知识,开始行动 9月份就有收入,边干边学。

三、工作方面

1、必须有自己一套分析体系,了解公司业务

2、认真学习两集团文化和运行体系

3、看清每审批的单据

4、加强对下属管理

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