经过几天的学习，有没有发现自己有什么改变，当你发生改变时，你身边的人是怎么应对的？而当你身边的人发生改变，或者面对一些新生事物，你又是如何应对的？
最近能感受到自己的改变，内心变得柔软，遇事心态稳定，不再焦躁不安。我的改变影响到了家人，首先做出改变的是孩子。母亲曾不止一次地说过：“孩子的性格变了，变得随性、理性。‘刚硬’的一面逐渐退却。”
面对我的变化，父亲不再过于强势。我们之间的对话和颜悦色，家里的氛围平静而和缓，真正应对了“家和万事兴”；面对母亲的唠叨，多数时候我选择止语。不再出现抵触情绪，以接纳的心态来面对。我变了，母亲也在改变，和我说话时声音柔和，让人容易接受。
爱人是最理解、支持我的人。我点点滴滴的变化，都是爱人陪我一起走过。我的改变家人们看得见。面对我以前的种种不足，爱人没有指责、抱怨，一直在接纳我的好与坏。现在我改变了，爱人发生的改变是我成长力量的助推器。感谢爱人对我的理解、包容。
面对变化的一种模式：变化——评判——否定、抗拒——自我破坏；另一种模式：面对变化——接纳——学习、启发——自我成长。无论面对任何事情，让我们看到积极有价值的一面，让我们具备学习的能力。让我们养成学习的习惯，面对人生的无限可能，不断的学习成长，创造属于自己的精彩和前所未有的将来。
