今天翻阅到一篇关于“自律”的文章，特别赞同文中观点:存钱，最实用的自律；运动，最养生的自律；读书，最养心的自律；早起，最低成本的自律。默默记下，分享给家人，并计划落实。
首先是存钱，对于目前的我们来说，节省开支就相当于存钱，今天做到了，小宝想买零食的时候，给他讲到这一点，他也欣然同意，打消买的念头。
运动，没有特别的项目，倒是晚饭后跟家人出门散步，走了近万步，这也算是动了。
今天上午，利用早餐后的时间，阅读《七十二堂写作课》，了解记述与叙述的不同。
早睡早起这一点，算是做到了，早上七点起床，晚上本来可以十点睡觉的，想着日记没完成，等宝贝们都睡熟后，再赶紧完成，计划是晚上11点前睡觉，早上6点起床。
今天，我们一家人都落实了最好的生活方式计划，希望能够坚持下去。
晚安！
