#同愿归零正念实修 早课0621
无论我经历了怎样的过去，我都不要以受害者自居了。爱情中不存在对的人或错的人，我爱他与他无关。
我需要放掉对他人的控制和期待，我可以不念过去，不畏将来。我不需要社会和他人的认同，我是身心自律的人。
遇到麻烦时，不会对他人怀有理所当然的期待。碰到困难时可以求助，他们是否支援是他们的课题。
如果我期待，是否被满足与他人无关。我不需要抱怨并对他人的情绪负责，因为那是他们的课题。
在正念乐活的路上看起来会孤独，但我的内心是自由的。我会发自内心的尊重、接受、允许他人。
我可以去奉献，做不求回报的人。我要做身心自律的我自己，我无条件地爱我自己。
我要带着正心正念善知识花去助人健康快乐地成长和成功——我爱我自己，我爱我创造的世界……
以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人获得终极的成功和喜悦，️大家康乐富足、身心自由、幸福美满！[福]
️愿8月各种静修营圆满成功！[合十]
️愿我们都能拥有爱的空间！[合十]
️愿所有人时刻都正念乐活！[合十]
-正念·清理·利他-
#同愿归零正念实修 0621上午回家
[爱心]感恩美美的凉鞋陪我散步
[爱心]感恩妈妈给我煎蛋
[爱心]感恩金喜屋老板带我消斑
#同愿归零正念实修 0621下午回家
+给亲友发红包和能量图文
+给金喜屋老板送鲜花
+送童童去考试
#同愿归零正念实修 0621下午回家
[爱心]积极参与班级共读领读
[爱心]参与小组同频
[爱心]听三遍《笔的故事》
#同愿归零正念实修 晚课0621
感恩学姐们共创的美好时光，这次参加了领读我才发现书里讲的道理是真理。
今天手机丢了，我觉察了一下没有什么负面情绪。坚持功课让我能及时清理，保持正念。
《一切都是最好的安排》，也许上天让我辞旧迎新直接归零/《断舍离》了。
也提醒我坏习惯得及时改进，不然福报就会有折损。世事难料，我们要尽可能多做好事少做坏事积福德。
以我精进功课所获得的智慧，祝福所有人康乐富足、身心自由、幸福美满！
一正念·清理·利他一
