在孩子的成长过程中，家庭环境起着至关重要的作用，一个健康、温暖、充满爱的家庭可以培养出自信、乐观、积极向上的孩子，而某些不良的家庭环境则可能把孩子推向抑郁的边缘，那么易把孩子养抑郁的家庭，究竟长什么样呢?
一、充满批评与指责
在这样的家庭中，父母总是对孩子吹毛求疵，无论孩子做什么都难以得到认可和表扬。孩子取得好成绩时，父母可能会说
“这还不够好，你看别人比你强多了”;孩子犯错时，更是迎来一顿狂风暴雨般的批评指责。长期处于这种环境下，孩子会逐渐失去自信，觉得自己一无是处，产生强烈的自我否定感。
孩子的笑容瞬间消失，满心的期待变成了深深的失落。
二、高压力与高期望
有些家庭对孩子寄予过高的期望，给孩子施加巨大的压力。父母总是强调孩子要成绩优异、多才多艺，不断地给孩子报各种辅导班、兴趣班，让孩子的生活被学习和训练填满。孩子在这种高压环境下，没有时间放松和玩耍，心理负担越来越重，一旦无法达到父母的期望，就会陷入深深的焦虑和自责中。
三、缺乏关爱与陪伴
在一些家庭中，父母忙于工作或自己的事情，对孩子缺乏足够的关爱和陪伴，孩子感受不到家庭的温暖，内心孤独寂寞。他们可能会觉得自己不被重视，没有人在乎自己的感受和需求，长期的情感缺失会让孩子变得敏感、脆弱，容易陷入抑郁情绪。
四、家庭氛围紧张
如果家庭氛围紧张，父母经常吵架、冷战，孩子也会深受其害，他们生活在不安和恐惧之中，担心家庭随时会破裂，这种不稳定的家庭环境会给孩子带来极大的心理压力，让他们缺乏安全感，容易产生抑郁、焦虑等负面情绪。
五、过度控制
有些父母对孩子过度控制，事无巨细都要干涉，孩子没有自主选择的权利，一切都要按照父母的意愿来做，这种被束缚的感觉会让孩子感到压抑和窒息，失去自我，对生活失去热情。
为了孩子的心理健康，我们应该努力营造一个良好的家庭环境，多给予孩子鼓励和支持，合理设定期望，给予足够的关爱和陪伴，保持家庭氛围和谐稳定，适当放手让孩子自由成长。
