城市在发展建设,道路在开拓延伸,小区后面不但新修了城市运动公园,也延伸了道路,经过这几天的摸索,发现了新的15公里路线,沿道路跑两个来回正好15+,当然我一般不喜欢整条道路折返两圈,那样感觉很费劲,所以一般把道路分成三份,先跑到头,然后折返大概三份之一,之后跑到运动公园,补齐剩余的路程,确保返回家正好15+。
这几天都是这样跑的,只是折返点略有不同,这样就是在运动公园多跑一点少跑一点的样子,总之总数取齐就行。
跑步
2024.11.28咸阳
城市在发展建设,道路在开拓延伸,小区后面不但新修了城市运动公园,也延伸了道路,经过这几天的摸索,发现了新的15公里路线,沿道路跑两个来回正好15+,当然我一般不喜欢整条道路折返两圈,那样感觉很费劲,所以一般把道路分成三份,先跑到头,然后折返大概三份之一,之后跑到运动公园,补齐剩余的路程,确保返回家正好15+。
这几天都是这样跑的,只是折返点略有不同,这样就是在运动公园多跑一点少跑一点的样子,总之总数取齐就行。
2024.11.28咸阳