中原焦点团队 孟雁 1098天 2021年9月8日 星期三
我们往往根据自己的经验评价一个人,有个既定的印象,有些标签化,这样的情况下,很容易被框在一个角度里。去病理化,不用病理的框框框住这个人。
比如说这个人有抑郁症,那我们后来使用抑郁症的诊断标准来理解,很容易就忘掉这个人的其他可能性,我们只记得他的情绪低落,对所有事情丧失兴趣,有想死的念头,这个人独特的价值在哪里?他可能有天赋在哪里?因为他表现出的心理现象都没有提到这些,那他其他的方法自然而然被我们忘掉了,这个人的其他可能好的地方都不见了,去病理化,不用病理去框住这个人,这个人远大于这些他呈现出的心理现象,还有很多相当不错的地方,然后现在提起我们用积极的角度重新理解一个人。
所以我们在聊天中遇到自己生命中的美好。